दो साल से कम उम्र के दो बच्चे: घर में छोटे बच्चे के साथ नवजात शिशु के शुरुआती हफ़्ते कैसे निकालें

नवजात शिशु के शुरुआती हफ़्तों में दो साल से कम उम्र के दो बच्चों को कैसे सँभालें? अपने छोटे बच्चे (टॉडलर) का दिन उसके रोज़ के तय समयों पर चलने दें (नाश्ता, दिन की झपकी और सोने का समय), और नवजात शिशु को इनके आसपास माँगने पर दूध पिलाएँ। काम ऐसे बाँटें कि जब एक वयस्क दूध पिलाए, तो दूसरा छोटे बच्चे को सँभाले। फ़ीड के समय अपने पास छोटे बच्चे के लिए एक सुरक्षित जगह बनाएँ, और व्यावहारिक मदद जल्दी माँग लें।

दोनों बच्चों के दिन अलग-अलग लय पर चलते हैं। Australian Breastfeeding Association(नई विंडो में खुलता है) (ABA, स्तनपान सहायता संस्था) के अनुसार, पहले हफ़्ते में नवजात शिशु का 24 घंटे में 8 से 14 बार या उससे ज़्यादा स्तनपान करना आम है, यानी रात समेत हर 2 से 3 घंटे में। हमारा नवजात शिशु को दूध पिलाने का शेड्यूल दिखाता है कि यह पैटर्न हफ़्ते-दर-हफ़्ते कैसे चलता है।

Raising Children Network(नई विंडो में खुलता है) (ऑस्ट्रेलिया सरकार समर्थित परवरिश वेबसाइट) के अनुसार, छोटे बच्चे को अब भी दिन में 11 से 14 घंटे की नींद चाहिए, जिसमें 1 से 2 घंटे की एक झपकी भी शामिल है।

यह गाइड ऑस्ट्रेलियाई सलाह को एक दिन के उदाहरण, दो वयस्कों के बीच काम के बँटवारे, और फ़ीड, सुरक्षित नींद और आपके छोटे बच्चे की भावनाओं से जुड़े प्लान में बदलती है।

नवजात शिशु के शुरुआती हफ़्तों में दो साल से कम उम्र के दो बच्चों को कैसे सँभालें?

छोटे बच्चे के दिन को पूरे दिन का ढाँचा तय करने दें, क्योंकि छोटा बच्चा घड़ी के हिसाब से चल सकता है, पर नवजात शिशु अभी नहीं। Raising Children Network कहता है कि छोटे बच्चे की दिनचर्या को जितना हो सके एक जैसा रखने से उस मुश्किल व्यवहार में मदद मिलती है, जो अक्सर नए शिशु के आने के बाद दिखता है।

ज़्यादातर बोझ ये चार बातें उठाती हैं:

• छोटे बच्चे के दिन के समय तय रखें। नाश्ता, दोपहर का खाना, दिन की झपकी और सोने का समय रोज़ के समय पर ही रखें। फ़ीड इनके बीच में आ जाती हैं।
• भूख के संकेत पर दूध पिलाएँ। ABA कहता है कि नवजात शिशु जब भी दूध में रुचि दिखाए, उसे दूध पिलाएँ। इसी तरह आपके दूध की आपूर्ति शिशु की ज़रूरत के साथ चलती रहती है।
• हर वयस्क के पास एक बच्चा। जब घर पर दो वयस्क हों, तो एक छोटे बच्चे को सँभाले और दूसरा नवजात शिशु को। फिर अदला-बदली करें, ताकि छोटे बच्चे को आप दोनों में से हर एक के साथ समय मिले।
• बाकी हर चीज़ में उम्मीदें कम रखें। खाना बनाना, कपड़े धोना और मेहमान इंतज़ार कर सकते हैं, या किसी और के ज़िम्मे जा सकते हैं।

नवजात शिशु और छोटे बच्चे के एक दिन का उदाहरण

दो साल से कम उम्र के दो बच्चों वाला एक चल सकने लायक दिन छोटे बच्चे के तीन तय समय (नाश्ता, दिन की झपकी और सोने का समय) बनाए रखता है, और नवजात शिशु की फ़ीड उनके बीच में रखता है। छोटे बच्चे के जागने, झपकी और सोने के समय Raising Children Network के नींद के नमूना शेड्यूल पर आधारित हैं। खाने और खेल के समय हमारे सुझाव हैं। नवजात शिशु वाला कॉलम बस एक मोटा अंदाज़ा है, क्योंकि आपका शिशु भूख लगने पर ही दूध पिएगा।

दिन के हर समय पर क्या मदद करता है:

• सुबह 7 बजे: साथी काम पर जाने से पहले छोटे बच्चे को नाश्ता कराए।
• सुबह 9 बजे: छोटे बच्चे का फ़ीड के समय वाला ख़ास खिलौनों का डिब्बा बाहर आता है।
• सुबह 10.30 बजे: आप तीनों के लिए ताज़ी हवा।
• दोपहर: छोटा बच्चा आपकी दूध पिलाने वाली कुर्सी के पास मेज़ पर खाता है।
• दोपहर 1 बजे: जब दोनों सो रहे हों, आप आराम करें।
• दोपहर 3 बजे: जब शिशु शांत और संतुष्ट हो, तब छोटे बच्चे के साथ समय।
• शाम 5 बजे: सबसे मुश्किल घंटा। किसी दूसरे वयस्क को पहले से बुला लें।
• शाम 7 बजे: एक वयस्क छोटे बच्चे को सुलाने का काम करे।
• रात भर: रात की फ़ीड के लिए शिशु को माँ के पास लाएँ।

इन तीन बातों से यह दिन चल पाता है:

• दिन में दोनों बच्चों के एक साथ सोने का सबसे अच्छा मौका छोटे बच्चे की झपकी ही है। Raising Children Network सुझाव देता है कि छोटे बच्चे की झपकी 2 घंटे से ज़्यादा न हो और लगभग दोपहर 1 बजे शुरू हो। बहुत लंबी या बहुत देर से होने वाली झपकी सोने का समय आगे खिसका देती है।
• शाम 5 बजे सबसे ज़्यादा दबाव होता है। छोटे बच्चे का खाना और नहाना देर दोपहर में आता है, और शाम ही वह समय है जब कई नवजात शिशु चिड़चिड़ाते हैं और बार-बार दूध पीते हैं। क्लस्टर फ़ीडिंग और शाम की बेचैनी (विचिंग आवर) पर हमारी गाइड शाम के इस पैटर्न को समझाती है। अगर आपका साथी, दादा-दादी या नाना-नानी में से कोई, या कोई दोस्त दिन में एक घंटे के लिए आ सकता है, तो वह यही घंटा हो।
• सोने का समय छोटे बच्चे का है। Raising Children Network कहता है कि छोटे बच्चे अक्सर शाम 6.30 से 7.30 बजे के बीच सोने के लिए तैयार होते हैं। हर रात, वीकेंड पर भी, यही दिनचर्या रखने से छोटा बच्चा आसानी से शांत होकर सो पाता है।

दो वयस्कों के बीच काम का बँटवारा

अगर आप स्तनपान कराती हैं, तो शुरुआती हफ़्तों में फ़ीड आपके पास ही रहती हैं, और आपका साथी छोटे बच्चे को और फ़ीड के आसपास के सारे काम सँभालता है। ABA कहता है कि शुरुआती हफ़्तों में बार-बार स्तनपान कराने से दूध की आपूर्ति बनती है और बनी रहती है। वह बड़े बच्चों या पालतू जानवरों की देखभाल को उन तरीकों में गिनाता है जिनसे साथी मदद कर सकता है।

यह सूची ऐसे घर के लिए शुरुआती बँटवारा है जहाँ साथी काम पर लौट चुका है। अपने हफ़्ते के हिसाब से काम अदल-बदल लें।

• नवजात शिशु की फ़ीड (माँ): शुरुआती हफ़्तों में बार-बार स्तनपान से दूध की आपूर्ति बनती है (ABA)।
• रात में जागना (साथी): ABA सुझाव देता है कि साथी फ़ीड के लिए शिशु को माँ के पास लाए, ख़ासकर रात में।
• छोटे बच्चे का नाश्ता (साथी): छोटे बच्चे की सुबह काम पर जाने से पहले माता-पिता में से एक के साथ शुरू होती है।
• छोटे बच्चे को सुलाना (साथी): इससे माँ के दूध पिलाते समय भी छोटे बच्चे की दिनचर्या स्थिर रहती है।
• खाना और कपड़े धोना (साथी या परिवार): ABA खाना, कपड़े धोने और बड़े बच्चों की देखभाल को व्यावहारिक मदद में गिनाता है।
• नहलाना और सुलाना (आप दोनों में से कोई भी): शिशु की देखभाल का मतलब ज़रूरी नहीं कि दूध पिलाना ही हो।
• सिर्फ़ छोटे बच्चे के साथ समय (दोनों, बारी-बारी से): बारी-बारी से शिशु को सँभालें, ताकि आप दोनों में से हर एक को छोटे बच्चे के साथ समय मिले (Raising Children Network)।
• वीकेंड की सुबह (साथी): साथी छोटे बच्चे को बाहर ले जाए, ताकि सुबह-सुबह की फ़ीड के बाद माँ सो सके।

Raising Children Network फ़ीड के समय का एक अच्छा उपयोग बताता है: अगर स्तनपान आप नहीं कराते, तो इसे छोटे बच्चे के साथ अपना ख़ास समय बना लें। पार्क जाना, कोई बोर्ड गेम या कोई क्राफ़्ट गतिविधि, सब चलेगा।

अगर आपका नवजात शिशु फ़ॉर्मूला पीता है, या स्तनपान अच्छी तरह जम जाने के बाद आप दूध निकाल रही हैं, तो आपका साथी भी रात की एक फ़ीड ले सकता है। हमारे रात की शिफ़्ट के प्लान रात को बाँटने के तीन तरीके बताते हैं।

छोटा बच्चा पास हो तो दूध पिलाना

कमरे में छोटा बच्चा हो तो नवजात शिशु को दूध पिलाना सबसे अच्छा तब चलता है, जब आपके पास छोटे बच्चे के लिए एक सुरक्षित जगह हो, आप दोनों की पहुँच में खाने की हल्की-फुल्की चीज़ें और पानी हो, और सिर्फ़ फ़ीड के समय के लिए रखा खिलौनों का एक डिब्बा हो।

सुरक्षित जगह और खाने की चीज़ों का सुझाव ABA देता है। Raising Children Network सुझाव देता है कि खिलौनों का एक ख़ास डिब्बा अलग रखें, जिससे आपका छोटा बच्चा सिर्फ़ स्तनपान के समय खेले।

छोटे बच्चे स्तनपान को लेकर उत्सुक होते हैं। Raising Children Network कहता है कि वे देखना, पास बैठना या आपकी गोद में चढ़ना चाह सकते हैं। Pregnancy, Birth and Baby (ऑस्ट्रेलिया सरकार की गर्भावस्था और शिशु जानकारी सेवा) बताती है कि स्तनपान कराते समय छोटा बच्चा आप पर कूद भी सकता है।

Raising Children Network और ABA के कुछ सुझाव:

• सटकर बैठें और पढ़ें। शिशु के दूध पीते समय छोटे बच्चे को अपने पास सटकर बैठने दें, और साथ में कोई कहानी, किताब या गाना हो।
• साथ में कुछ चलाएँ। छोटे बच्चे का पसंदीदा संगीत या कोई रिकॉर्ड की हुई कहानी लगाएँ और साथ में सुनें।
• बताएँ कि क्या हो रहा है। छोटे बच्चे को बताएँ कि दूध शिशु को बढ़ने और मज़बूत व स्वस्थ बनने में मदद करता है।
• सवालों के लिए तैयार रहें। हो सकता है आपका छोटा बच्चा ख़ुद भी स्तनपान करना चाहे, या अपने खिलौनों को “दूध पिलाए”।

छोटे बच्चों का स्तनपान माँगना आम है, और Raising Children Network कहता है कि इसका कोई सही या गलत जवाब नहीं है। अगर आप नहीं चाहतीं, तो समझाएँ कि माँ का दूध शिशुओं के लिए बनता है, और कोई ख़ास पेय या खाने की चीज़ दें। आप या आपका साथी उसका ध्यान किसी और चीज़ में भी लगा सकते हैं, या कप में थोड़ा-सा माँ का दूध चखा सकते हैं।

छोटे बच्चे और नवजात शिशु को टैंडम फ़ीडिंग

टैंडम फ़ीडिंग का मतलब है ऐसे भाई-बहनों को स्तनपान कराना जो जुड़वाँ नहीं हैं: साथ में, एक के बाद एक, या दिन में अलग-अलग समय पर। ABA कहता है कि जन्म के बाद आपके स्तन दोनों के लिए काफ़ी दूध बनाने के हिसाब से ढल सकते हैं। ज़्यादातर छोटे बच्चे नवजात शिशु से बहुत कम बार दूध पीते हैं, और उन्हें पोषण दूसरे खानों से भी मिलता है।

ABA के अनुसार क्या उम्मीद रखें:

• दोनों को एक साथ पिलाना ज़रूरी नहीं। अगर दोनों को साथ में पिलाना आपको ठीक न लगे, तो आप उन्हें एक के बाद एक, या दिन में अलग-अलग समय पर पिला सकती हैं।
• आपका छोटा बच्चा ज़्यादा बार दूध माँग सकता है, जब जन्म के कुछ दिन बाद आपके दूध की आपूर्ति बढ़ती है। कुछ माँओं को इससे कोई दिक्कत नहीं होती; कुछ प्यार से सीमा तय कर देती हैं।
• दूध का तेज़ी से उतरना। दो बच्चों लायक दूध होने से आपके नवजात शिशु को दूध का उतरना थोड़ा तेज़ लग सकता है। आप बहाव शुरू करने के लिए पहले एक ओर छोटे बच्चे को पिला सकती हैं, फिर नवजात शिशु को स्तन से लगाएँ।
• कौन-सी ओर किसे, यह आप तय करें। कुछ माँएँ बच्चों के बीच स्तन बदलती रहती हैं; कुछ हर बच्चे के लिए एक ओर तय रखती हैं।
• आपको ज़्यादा भूख लग सकती है। कई तरह के सेहतमंद खाने अच्छी तरह खाने से आपकी ऊर्जा बनी रहती है।

जिस छोटे बच्चे का दूध पहले ही छूट चुका है, वह शिशु को स्तनपान करते देखकर फिर से दूध माँग सकता है। ABA कहता है कि ऐसा होना आम है। कुछ छोटे बच्चे ख़ुशी-ख़ुशी फिर से शुरू कर देते हैं, और कुछ स्तन की पकड़ (लैच) बनाना भूल चुके होते हैं या उन्हें स्वाद पसंद नहीं आता।

Australian Breastfeeding Association · टैंडम फ़ीडिंग

टैंडम फ़ीडिंग का कोई एक ‘सही’ तरीका नहीं है। क्या सबसे अच्छा चलेगा, यह आप पर, आपके शिशु पर और आपके बड़े बच्चे पर निर्भर करता है।

टैंडम फ़ीडिंग से जुड़े सवालों के लिए ABA की Breastfeeding Helpline (स्तनपान हेल्पलाइन) 1800 686 268 पर दिन के 24 घंटे उपलब्ध है।

घर में छोटा बच्चा हो तो सुरक्षित नींद

आपका नवजात शिशु आपके कमरे में अपनी अलग सुरक्षित सोने की जगह पर सोए, छोटे बच्चे के पास किसी बिस्तर पर कभी नहीं। Red Nose (शिशुओं की सुरक्षित नींद पर काम करने वाली ऑस्ट्रेलियाई संस्था) सलाह देता है कि कम से कम पहले 6 महीने शिशु माता-पिता या देखभालकर्ता के कमरे में ही अपनी अलग सुरक्षित सोने की जगह पर सोए।

बच्चे के साथ एक ही बिस्तर पर सोने के बारे में Red Nose कहता है कि शिशु को कभी भी दूसरे बच्चों या पालतू जानवरों के पास न लिटाएँ, क्योंकि इससे ज़्यादा गर्मी लगने और दम घुटने का ख़तरा बढ़ता है।

दो साल से कम उम्र के दो बच्चे हों, तो नींद से जुड़ी ये दो ख़तरनाक स्थितियाँ ज़्यादा आसानी से बनती हैं:

• सोफ़े पर शिशु को लिए-लिए झपकी लग जाना। Red Nose कहता है कि सोफ़े या कुर्सी पर शिशु को गोद में लिए सो जाना हमेशा असुरक्षित है। अगर आपको नींद आ सकती है, तो पहले ख़ुद को और शिशु को किसी सुरक्षित सोने की जगह पर ले जाएँ।
• पूरा परिवार एक ही बिस्तर पर। Red Nose कहता है कि जब आप बहुत ज़्यादा थके हों या बीमार हों, तब कभी भी शिशु के साथ एक ही बिस्तर पर न सोएँ, न ही उसे गोद में लेकर लेटें। दो साल से कम उम्र के दो बच्चों के साथ ऐसी रातें बहुत सारी हो सकती हैं।

छोटे बच्चे और शिशु के बीच हर संपर्क आपकी निगरानी में हो। Raising Children Network सुझाव देता है कि आप पास रहकर निगरानी करें और छोटे बच्चे को शिशु को धीरे से छूने दें। Pregnancy, Birth and Baby कहती है कि 2 साल से छोटे बच्चे अभी ठीक से तर्क नहीं कर पाते, इसलिए झगड़े में उनके धक्का देने या काटने की संभावना ज़्यादा होती है।

क्या छोटे बच्चे को पालना छोड़ना होगा?

आपके छोटे बच्चे को सिर्फ़ इसलिए पालना (कॉट) छोड़ने की ज़रूरत नहीं कि शिशु आने वाला है। Raising Children Network कहता है कि ज़्यादातर बच्चे 2 से 3 साल की उम्र के बीच पालने से बिस्तर पर जाते हैं, और इसमें कोई जल्दी नहीं है। अगर छोटा बच्चा अभी कम उम्र का है और तैयार नहीं है, तो आप उसके लिए दूसरा पालना उधार या किराए पर ले सकते हैं।

अगर पालना शिशु के लिए चाहिए, तो Raising Children Network सुझाव देता है कि छोटे बच्चे को जन्म से कुछ महीने पहले, या तब जब शिशु एक-दो महीने का हो जाए, बिस्तर पर ले जाएँ। इस तरह इस बदलाव के लिए छोटे बच्चे के नए शिशु को दोष देने की संभावना कम रहती है।

जब तक आपका छोटा बच्चा 2 साल से छोटा है, बिस्तर पर तकिए न रखें, क्योंकि इनसे दम घुटने का ख़तरा होता है।

छोटे बच्चे को ढलने में मदद करना

नए शिशु को लेकर छोटे बच्चे अक्सर अपनी बड़ी भावनाएँ व्यवहार से दिखाते हैं, और सिर्फ़ उनके साथ बिताया समय, स्थिर दिनचर्या और तारीफ़ सबसे ज़्यादा मदद करते हैं। Raising Children Network कहता है कि नए शिशु के पहले साल में मुश्किल व्यवहार आम है। यह उलझन, अलग-थलग छूट जाने का डर, या ज़्यादा ध्यान चाहने को दिखाने का तरीका हो सकता है।

Raising Children Network ऐसे व्यवहार गिनाता है जो आपको दिख सकते हैं:

• रोना या चिल्लाना, और यहाँ तक कि शिशु को वापस भेजने के लिए कहना
• फिर से शिशु जैसा व्यवहार करना, जैसे पॉटी ट्रेनिंग भूल जाना या झुलाकर सुलाए जाना चाहना
• झपकी लेने या बिस्तर पर जाने से मना करना, और रात में जाग जाना
• नए शिशु के आसपास ग़ुस्सा दिखाना।

Raising Children Network, ABA और Pregnancy, Birth and Baby के अनुसार क्या मदद करता है:

• रोज़ थोड़ा समय सिर्फ़ छोटे बच्चे के साथ। ABA कहता है कि 15 मिनट भी मायने रखते हैं।
• अस्पताल से घर लौटने पर सबसे पहले छोटे बच्चे से मिलें, यह ABA का सुझाव है।
• छोटे-छोटे काम दें। आपका छोटा बच्चा शिशु के लिए चीज़ें ला सकता है, मेहमानों से शिशु का परिचय करा सकता है या नहलाने में मदद कर सकता है। अगर वह मदद नहीं करना चाहता, तो कोई बात नहीं।
• उसकी राय पूछें। Pregnancy, Birth and Baby सुझाव देती है कि छोटे बच्चे से पूछें कि शिशु क्या पहनना चाहेगा।
• नरमी से पेश आने पर तारीफ़ करें। Raising Children Network सुझाव देता है कि छोटे बच्चे को बताएँ कि शिशु कितना ख़ुशक़िस्मत है कि उसे वह बड़े भाई या बड़ी बहन के रूप में मिला है।
• उसे बताएँ कि कौन-सी बातें बड़े सँभालते हैं, जैसे रात में शिशु का रोना।
• शांत रहें। आपका शांत रहना छोटे बच्चे को अपनी प्रतिक्रियाएँ सँभालने में मदद करता है।

नए भाई या बहन के आने के बाद जो छोटा बच्चा फिर से शिशु जैसा व्यवहार करने लगता है, वह अक्सर कोई बड़ी भावना दिखा रहा होता है, जैसे अलग-थलग छूट जाने का डर।

Pregnancy, Birth and Baby कहती है कि अगर झगड़ा बहुत बार आक्रामक हो जाए, तो मदद लें। अगर आपको लगे कि सब कुछ आपके बस से बाहर हो रहा है, तो वह परिवार, दोस्तों या अपने डॉक्टर से शुरुआत करने का सुझाव देती है।

कौन-सी मदद माँगें

दो साल से कम उम्र के दो बच्चों के साथ सबसे काम की मदद है: कोई छोटे बच्चे को सँभाल ले, खाना बना दे, या शाम 5 बजे वाला घंटा सँभाल ले। ABA खाना, कपड़े धोना, और बड़े बच्चों या पालतू जानवरों की देखभाल को उस व्यावहारिक मदद में गिनाता है जिससे नई माँ को आराम करने और दूध पिलाने का समय मिलता है।

Raising Children Network सुझाव देता है कि छोटा बच्चा करीबी परिवार वालों या दोस्तों के साथ कुछ अतिरिक्त समय बिताए, जैसे पार्क जाना।

जब लोग मदद की पेशकश करें, तो साफ़-साफ़ बताएँ:

• “क्या आप मंगलवार सुबह हमारे छोटे बच्चे को पार्क ले जा सकते हैं?”
• “क्या आप इस हफ़्ते एक बार रात का खाना दे जा सकते हैं?”
• “क्या आप शाम 5 से 6 बजे तक नहलाने और खाने के समय यहाँ रह सकते हैं?”
• “क्या आप धुले कपड़ों की एक खेप सुखाने डाल सकते हैं?”

अपना भी ख़्याल रखें। ABA कहता है कि बच्चे के जन्म के बाद की चिंता और अवसाद (पोस्टनेटल एंग्ज़ायटी और डिप्रेशन) माँओं और उनके साथियों, दोनों को हो सकता है। इसके संकेतों में लगातार उदास मन या चिंता, हर समय बोझ तले दबा महसूस करना, और मौका मिलने पर भी नींद न आना शामिल हैं।

अगर ये भावनाएँ दो हफ़्ते से ज़्यादा रहें या रोज़ की ज़िंदगी में रुकावट डालें, तो अपने डॉक्टर या चाइल्ड हेल्थ नर्स से बात करें।

सहायता लाइनें:

• Pregnancy, Birth and Baby: 1800 882 436, Maternal and Child Health नर्स से बात करने के लिए, सुबह 7 बजे से आधी रात तक (AET, ऑस्ट्रेलियाई पूर्वी समय), हफ़्ते के 7 दिन।
• ABA Breastfeeding Helpline: 1800 686 268, दिन के 24 घंटे।
• PANDA National Helpline: 1300 726 306, हफ़्ते के 7 दिन। PANDA (गर्भावस्था और जन्म के बाद की चिंता और अवसाद में सहायता करने वाली संस्था) संकट सेवा नहीं है; तुरंत मदद के लिए Lifeline (संकट सहायता हेल्पलाइन) को 13 11 14 पर कॉल करें (24/7)।
• आपके राज्य की Parentline (माता-पिता के लिए हेल्पलाइन): हर राज्य और टेरिटरी का नंबर Pregnancy, Birth and Baby की सूची में है(नई विंडो में खुलता है)।

दो बच्चों का हिसाब रखना

जब छोटे बच्चे के पीछे भागना हो, तो यह भूल जाना आसान है कि शिशु ने आख़िरी बार कब दूध पिया था या उसका डायपर कब गीला हुआ था, ख़ासकर तब जब दिन भर में छोटे बच्चे की ड्यूटी वाला वयस्क बदलता रहता है। BabyLog एक मुफ़्त शेयर किया जाने वाला लॉग है, जिसमें आप में से हर कोई अपने फ़ोन से लॉग करता है, और होम स्क्रीन दिखाती है कि आख़िरी फ़ीड और आख़िरी डायपर को कितनी देर हुई और उन्हें किसने लॉग किया। मुफ़्त प्लान पर एक बच्चे की सीमा में वे बच्चे भी गिने जाते हैं जिन्हें आप एडिट करते हैं, और वे भी जिनकी प्रोफ़ाइल आप बनाते हैं। अगर आप अपने छोटे बच्चे का रिकॉर्ड भी यहीं रखना चाहते हैं, तो Pro में यह सीमा 5 हो जाती है।

अगर छोटे बच्चे की ड्यूटी वाले दिनों में इससे मदद मिले, तो आप मुफ़्त शुरू कर सकते हैं और अपने साथी को आमंत्रित कर सकते हैं।

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