可以記錄的項目
- 一鍵記錄睡眠開始與結束時間
- 查看每天與每晚的總睡眠時數
- 發現跨天跨週的規律
- 離線也能使用——凌晨三點不需要網路
常見問題
是的，記錄小睡和夜間睡眠免費。Pro 可解鎖長期睡眠趨勢和規律洞察。
可以——邀請另一半後，你們可以共同查看一條即時更新的睡眠時間軸。
可以。一鍵離線開始或結束睡眠記錄，重新連線後自動同步。
繼續閱讀
閱讀指南
Newborn Sleep Guide for Parents in Australia
How much should your baby sleep? Wake windows and naps by age, safe sleep, day-night confusion, and what's behind sleep regressions — a practical guide based on Australian health guidelines.
查看文件
日誌類型
BabyLog 中的每一種日誌——餵食、睡眠、尿布、副食品、擠乳、洗澡、生長、遊戲、體溫、用藥、症狀與備註。