睡眠追踪

了解宝宝的
睡眠规律

记录每次小睡和整晚睡眠,BabyLog 展示总时长、趋势以及今天是否达标。

免费开始记录

可以追踪的内容

  • 一键记录入睡和起床时间
  • 查看每日和每晚的总睡眠时长
  • 发现跨天和跨周的规律
  • 支持离线——凌晨三点无需网络
BabyLog 睡眠记录界面,带开始和结束时间控制
BabyLog 睡眠摘要,显示一周的睡眠时长和规律

终于读懂宝宝的睡眠

免费使用,支持离线,支持 iPhone 和 Android。

想知道 Pro 增加了什么?

免费版覆盖日常记录。Pro 增加完整历史洞察、多个宝宝和家庭协作。

下一步

把睡眠和喂养一起追踪

喂养与睡眠通常诉说着同一个故事。一起记录,看看两者如何对应。