Mỗi ngày bao nhiêu tã ướt? Hướng dẫn theo độ tuổi khi nuôi con tại Úc

Trẻ sơ sinh nên có bao nhiêu tã ướt? Ít nhất một tã vào ngày đầu tiên, hai tã vào ngày thứ hai, ba tã vào ngày thứ ba và bốn tã vào ngày thứ tư. Từ ngày thứ năm, bé bú mẹ nên có ít nhất năm tã giấy ướt nặng, hoặc sáu tã vải rất ướt, trong mỗi 24 giờ, với nước tè nhạt màu.

Bạn không thể thấy bé bú được bao nhiêu mililít từ ngực mẹ, và bình sữa cũng không cho biết bao nhiêu sữa đã chảy xuống yếm. Thay vào đó, tã ướt giúp bạn đếm những gì bé thải ra. Đây là cách kiểm tra thực tế nhất tại nhà để biết bé có nhận đủ chất lỏng hay không.

Bài hướng dẫn này đưa ra số tã cho từng ngày trong tuần đầu tiên và cho từng giai đoạn đến sinh nhật đầu tiên của bé. Bài cũng nói về cảm giác khi cầm một tã ướt nặng và các dấu hiệu cảnh báo cho thấy đã đến lúc đưa bé đi khám bác sĩ.

Trẻ sơ sinh nên có bao nhiêu tã ướt?

Từ ngày thứ năm trở đi, trẻ sơ sinh nên có ít nhất năm tã ướt nặng trong mỗi 24 giờ. Trước đó, số tã tăng dần theo nguồn sữa của bạn, khoảng một tã ướt cho mỗi ngày tuổi của bé:

• Ngày 1 đến ngày 4: ít nhất một tã ướt vào ngày đầu tiên, hai tã vào ngày thứ hai, ba tã vào ngày thứ ba và bốn tã vào ngày thứ tư.
• Từ ngày 5 trở đi: ít nhất năm tã giấy ướt nặng, hoặc sáu tã vải rất ướt, với nước tè nhạt màu, mùi nhẹ.
• Khi bé lớn dần: bé tè thưa hơn. Sự thay đổi so với nhịp thường ngày của chính bé nhà bạn quan trọng hơn bản thân con số.

Australian Breastfeeding Association(mở trong cửa sổ mới) (ABA) đưa ra các con số này cho bé chỉ bú sữa mẹ. Nếu bé nhà bạn dùng sữa công thức, hãy xem các dấu hiệu cho thấy bé bú sữa công thức đang bú đủ, trong đó có số tã ướt dùng cho bé bú bình.

Trong vài ngày đầu, muối trong nước tè của bé có thể để lại vệt màu gỉ sắt, đỏ cam trên tã. ABA cho biết điều này là bình thường trong những ngày đầu, và nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn thấy vệt này sau ngày thứ 4.

Trẻ sơ sinh dùng bao nhiêu tã mỗi ngày, cả tã ướt và tã bẩn?

Từ ngày thứ năm, trẻ sơ sinh bú mẹ có ít nhất năm tã ướt mỗi ngày, và khi dưới 6 đến 8 tuần tuổi thường còn ị phân lỏng từ ba lần trở lên. Có những lần thay tã vừa ướt vừa bẩn, nên tổng số tã khác nhau tùy từng bé. Chỉ riêng số tã ướt đã là ít nhất năm lần thay tã mỗi ngày.

Australian Breastfeeding Association mô tả lượng phân mỗi lần ị khoảng bằng lòng bàn tay của bé. Bảng màu phân của bé của chúng tôi nói về những gì có trong tã bẩn.

Số tã ướt mỗi ngày theo độ tuổi

Số tã tăng dần trong tuần đầu tiên, rồi giữ ở một con số từ ngày thứ năm. ABA không đưa ra con số riêng cho từng tháng, nên khi một con số áp dụng cho cả một khoảng tuổi, hàng đó sẽ ghi rõ.

Hai điều cần nhớ khi đọc bảng:

• Xu hướng là quan trọng nhất. Một tã khô hơn một chút không phải là chuyện nguy cấp. Một ngày mà số tã giảm rõ rệt so với mức bình thường của bé, hoặc nước tè chuyển sẫm màu, thì đáng để bạn hành động.
• Đây là con số tối thiểu. Nhiều bé bú tốt làm ướt nhiều tã hơn, và nhiều nước tè nhạt màu hơn thì không có vấn đề gì.

Bé 2, 3 hoặc 4 tháng tuổi nên có bao nhiêu tã ướt?

Bé bú mẹ 2, 3 hoặc 4 tháng tuổi nên có ít nhất năm tã giấy ướt nặng, hoặc sáu tã vải rất ướt, trong mỗi 24 giờ, với nước tè nhạt màu. Australian Breastfeeding Association đặt con số này từ ngày thứ năm trở đi và không đưa ra con số riêng theo tháng, nên mức tối thiểu này cũng áp dụng khi bé 5 và 6 tháng tuổi.

Trong những tháng này, nhịp chung cho bạn biết nhiều hơn bất kỳ một ngày riêng lẻ nào. Raising Children Network(mở trong cửa sổ mới) (trang thông tin nuôi dạy con được Chính phủ Úc hỗ trợ) lưu ý rằng bé tè thưa dần khi lớn lên. Những điều cần theo dõi là tã ướt nặng, nước tè nhạt màu và số tã thường ngày của bé. Nước tè sẫm màu, hoặc số tã giảm rõ rệt so với thường ngày, là thay đổi đáng để bạn hành động.

Bé 7 đến 12 tháng tuổi nên có bao nhiêu tã ướt?

Australian Breastfeeding Association và Raising Children Network không đưa ra con số tã ướt riêng cho bé 7 đến 12 tháng tuổi. Theo Raising Children Network, bé tè thưa hơn khi lớn lên, nhưng vẫn có thể tè ít nhất 6 đến 8 lần mỗi ngày. Khi bé 7, 8 hoặc 9 tháng tuổi, hãy để ý tã ướt nặng, nước tè nhạt màu và việc số tã không giảm đột ngột so với thường ngày của bé.

Khi bé một tuổi cũng vậy: nhịp riêng của con bạn là thước đo. Số tã giảm rõ rệt so với thường ngày vẫn đáng để đi khám bác sĩ gia đình (GP). Các dấu hiệu cảnh báo mất nước bên dưới áp dụng ở mọi độ tuổi, bao gồm việc không có tã ướt nào trong 4 đến 6 giờ.

Nếu bé đã bắt đầu ăn dặm, hướng dẫn bắt đầu ăn dặm của chúng tôi nói về những điều bạn có thể gặp với chuyện ăn uống ở độ tuổi này.

Thế nào là một tã ướt “nặng”

Tã giấy ngày nay thấm hút tốt đến mức một tã ướt có thể sờ vào thấy gần như khô, khiến nhiều cha mẹ bị nhầm khi đếm. Mốc của ABA: một tã ướt đúng nghĩa chứa khoảng 60g nước tè, xấp xỉ sức nặng của một quả trứng lớn trên tay bạn.

Nếu chưa chắc, hãy so một tã mới với tã đã dùng. Một khi đã cảm nhận được, bạn sẽ thấy sự khác biệt rất rõ.

Màu sắc là cách kiểm tra thứ hai. Raising Children Network mô tả nhiều nước tè trong, không màu là bình thường, và tã nặng là dấu hiệu cho thấy bé tè nhiều. Tè ít lần hoặc nước tè sẫm màu hơn có thể là dấu hiệu bé không nhận đủ chất lỏng.

Số tã ướt của trẻ sơ sinh tăng dần theo sữa của bạn, một tã vào ngày đầu tiên và hai tã vào ngày thứ hai, rồi ổn định ở mức năm tã nặng trở lên mỗi ngày.

Vì sao số tã ướt lại quan trọng

Những gì vào thì sẽ ra. Bé bú tốt sẽ tè nhiều, nước tè nhạt màu. Bé không nhận đủ thì tè ít hơn, nước tè sẫm màu hơn và mùi nồng hơn. Vì vậy, thùng đựng tã bẩn là một bản ghi đáng tin cậy cho biết việc cho bú đang diễn ra thế nào.

Australian Breastfeeding Association(mở trong cửa sổ mới) nói rất rõ:

Australian Breastfeeding Association · Các cữ bú và tã trong tuần đầu tiên

Chúng ta không thể đo được bé bú bao nhiêu khi bú mẹ, nhưng ngay cả trong tuần đầu tiên, vẫn có một số dấu hiệu đáng tin cậy cho thấy bé đang bú đủ. Nước tè của bé sẽ nhạt màu. Nếu nước tè của bé sẫm màu và có mùi nồng, đó là dấu hiệu bé không bú đủ sữa.

Tã ướt không phải là dấu hiệu duy nhất. Tăng cân đều đặn và những khoảng thời gian bé bình yên, thoải mái giữa các cữ bú cũng quan trọng. Tã ướt là dấu hiệu duy nhất bạn có thể kiểm tra ngay hôm nay, không cần cân hay lịch hẹn ở phòng khám. Bài hướng dẫn của chúng tôi về bé uống bao nhiêu sữa nói về các dấu hiệu khác.

Dấu hiệu cảnh báo mất nước

Các bé dễ bị mất nước hơn trẻ lớn và người lớn, vì vậy khi số tã giảm, bạn nên hành động kịp thời.

Raising Children Network(mở trong cửa sổ mới) liệt kê việc ít tã ướt hơn hoặc tã nhẹ hơn là dấu hiệu thực tế đầu tiên, cùng với khô miệng và uể oải. Pregnancy, Birth and Baby(mở trong cửa sổ mới) (dịch vụ thông tin về thai kỳ và em bé do Chính phủ Úc tài trợ) nói cụ thể về thời gian: bé không có tã ướt nào trong 4 đến 6 giờ nên được bác sĩ khám ngay lập tức hoặc đưa đến khoa cấp cứu gần nhất.

Hãy tin vào cảm nhận của bạn. Bạn biết rõ trạng thái bình thường của bé hơn bất kỳ ai, và “ít hơn thường ngày” chính là kiểu thay đổi mà cha mẹ nhận ra đầu tiên. Nếu có điều gì đó có vẻ không ổn nhưng không khẩn cấp, hãy trao đổi với bác sĩ gia đình hoặc y tá sức khỏe trẻ em và gia đình.

Đếm tã mà không phải nhớ trong đầu

Cái khó của việc đếm tã ướt: khi chỉ ngủ được bốn tiếng chập chờn, không ai nhớ chắc lần thay tã lúc 2 giờ sáng là đêm qua hay đêm hôm kia. Khi hai người chia nhau thay tã, không ai nắm được tổng số. Một tờ giấy đánh dấu đặt cạnh bàn thay tã cũng được, miễn là ai thay tã cũng đánh dấu vào đó.

BabyLog giữ cùng bảng đếm đó trên điện thoại của bạn, miễn phí: ghi tã chỉ cần chạm, và một tã ướt chỉ mất hai chạm. Trang chủ hiển thị số tã hôm nay, và những lần thay tã bạn đời của bạn ghi lại sẽ đến điện thoại của bạn khi BabyLog được mở lại hoặc kết nối lại. Nếu y tá hỏi bé đã có bao nhiêu tã ướt, bạn có thể đọc ngay từ nhật ký.

Nếu điều đó giúp ích cho bạn lúc 3 giờ sáng, bạn có thể bắt đầu miễn phí ngay trên trình duyệt của điện thoại, không cần tải từ kho ứng dụng.

Đang cân nhắc các ứng dụng theo dõi nói chung? Bài hướng dẫn của chúng tôi về những điều cần tìm ở một ứng dụng theo dõi cữ bú và tã cho trẻ sơ sinh so sánh các lựa chọn.

Câu hỏi thường gặp