如何共享宝宝记录，让父母双方保持同步
睡眠不足的父母，不该还得发消息问“上次什么时候喂的奶？”——下面介绍 BabyLog 如何让每个人不管用 iPhone 还是 Android，都掌握同样的情况。
一个共享的宝宝记录应用，能让父母双方保持同步：你们各自把喂奶、睡眠和换尿布，用自己的手机记到同一份记录里，无论几点，你们俩谁都可以查看。应用只完成了一半的工作。另一半，是你们要商量好记什么、由谁来记，以及还有谁可以查看。
本指南的前半部分讲这些习惯。想直接看应用里的操作步骤，请跳到设置共享。
为什么要共享记录
共享记录之所以重要，是因为新生儿的一天由一个个短周期组成，两个疲惫的人要来回接手。如果只有一方在记录，另一方就只能靠猜。有了共享记录，无论谁抱起宝宝，都知道上一次喂奶、睡觉和换尿布是什么时候，不用把另一方叫醒来问。
每个有新生儿的家庭，一天都要问好几遍同样的三个问题：
- “上次什么时候喂的奶？”
- “你给她换尿布了吗？”
- “她睡了多久了？”
这些答案一旦出现空缺，就会多喂一次奶、漏换一次尿布，或者没人知道上一觉是什么时候醒的。
一份共享记录就能补上这些空缺：
- 交接看一眼就行。 接手的一方能看到对方照看期间发生了什么。
- 不用再发消息问。 打开记录看一眼就知道。
- 就诊更方便。 把一周的记录拿给儿童健康护士看。
- 其他看护人也能随时掌握情况。 如果奶奶下午帮忙带宝宝，她也可以记录。
如果你们现在用共享笔记或群聊来记录，可以看看备忘录应用通常在哪些地方不好用。
一起记录哪些内容
只记下一次交接时另一方需要知道的几件事：喂奶、睡眠、换尿布和用药。有异常情况时，加一条简短的备注。每条记录只需要一个时间和一两个细节。简单到凌晨 3 点也能坚持记下去的记录，比写得很详细、却在第二周就断了的记录更持久。
| 记录项 | 记什么 | 为什么另一方需要知道 |
|---|---|---|
| 喂奶 | 时间，加上喂的是哪一侧或瓶喂的奶量 | 判断下一次喂奶大概在什么时候 |
| 睡眠 | 开始和结束的时间 | 安排下一次小睡和晚上的时间 |
| 换尿布 | 时间，以及是湿尿布还是脏尿布 | 护士问起时，当天的次数都在记录里 |
| 用药 | 药名、剂量和时间 | 避免有人不小心再给一次药 |
| 备注 | 起了皮疹、吃了新食物、晚上很难带 | 给下一个接手的人提供背景信息 |
记录只记下实际给了什么。关于剂量的问题，请咨询你的药剂师或家庭医生（GP）。
你们俩都不会看的内容，就不用记。如果儿童与家庭健康护士让你留意某件事，以后再加上也不迟。想了解一天通常是什么样子，可以看看一天几片湿尿布算正常和不同月龄的宝宝喝多少奶。
父母两人怎么分工记录
最简单的分工是：谁照顾，谁就马上记录。夜奶由起来的那个人记。每次交接时，接手的一方先看记录，再问问题。约定由一个人负责设置和发邀请，这样要修改谁能看到宝宝时，只需要在一个地方改。
定几条家规，记录才靠得住：
- 事情发生时就记。 过了几个小时再凭记忆补记，空缺就又回来了。
- 一件事只记一条。 如果你们俩都记了同一次喂奶，就把多出来的那条删掉。
- 先看再做。 喂奶或喂药之前，先看一眼记录。
- 交接时留条备注。 一句“晚上 6 点喂完奶后烦躁”，就省得在门口压低声音交代一番。
- 选一种适合你们日常安排的分工。 有的夫妻按班次分，有的按任务分。只要谁照顾谁记录，哪种都行。
在宝宝密集喂奶的傍晚，共享记录能让接手的人看到这一连串的喂奶。
伴侣之外：谁来记录，谁只查看
任何照顾你宝宝的人都可以共享这份记录，但只有其中一部分人需要修改它。实际上，一份共享记录涉及三种职责：
| 职责 | 通常由谁承担 | 他们需要做什么 |
|---|---|---|
| 管理权限 | 设置这个记录应用的那位家长 | 邀请别人、修改谁可以记录、移除访问权限 |
| 记录和编辑 | 你的伴侣、保姆或固定的看护人 | 添加记录、改正错误，包括改对方记的 |
| 只读 | 来看看情况的祖父母或家人 | 查看当天的情况，但不做修改 |
祖父母可以先从只读权限开始，如果他们开始固定帮忙带宝宝，再改成可以记录。保姆或互惠生在自己当班时记录，这样一天结束时，交接的内容就已经写好了。
如果你家一周靠保姆加祖父母来带宝宝，我们的多位看护人共用的保姆记录指南详细讲了有交接的那一天怎么安排。
在 BabyLog 里设置共享
下面的步骤以 BabyLog 为例，这是我们开发的记录应用。免费版就包含看护人共享，设置大约需要两分钟。
第 1 步：添加宝宝
- 在手机浏览器里注册免费账号。
- 添加宝宝的名字和生日。
- 先发生什么就记什么：一次喂奶、一次睡眠或一次换尿布。
第 2 步：创建邀请
- 打开 宝宝，选择你的宝宝，然后打开 分享与访问。
- 设置访问级别。给伴侣选 可编辑，这样对方就能记录。
- 如果对方已经在用 BabyLog，选 6 位邀请码；如果还没有，选 邀请链接。
- 如果用链接，选择对方的应用打开时显示的语言。
- 选择有效期：1 小时、1 天或 7 天。
用你们平时习惯的方式发给对方，或者直接把邀请码念出来。每个邀请只能用一次。
第 3 步：伴侣加入
- 用链接： 对方点开链接、注册账号，就会以你选的角色加入你的宝宝。
- 用邀请码： 对方打开 宝宝，在 有邀请码？ 下面输入 6 位数字，然后点 使用邀请码加入。全新账号也可以在设置过程中选择 我收到邀请。
之后，宝宝的历史记录就会同步到对方的手机上。共享指南介绍了待处理邀请、看护人显示名称和移除访问权限。
BabyLog 的角色：拥有者、编辑者和查看者
BabyLog 给每个人分配三种角色之一：拥有者、编辑者或查看者。拥有者就是创建宝宝的人，其他人以编辑者或查看者的身份加入。
| 角色 | 记录和编辑 | 管理共享 | 适合 |
|---|---|---|---|
| 拥有者 | 可以 | 可以 | 创建宝宝的那位家长 |
| 编辑者 | 可以 | 不可以 | 伴侣、保姆或固定的看护人 |
| 查看者 | 只能查看 | 不可以 | 来看看情况的祖父母或家人 |
编辑者可以编辑和删除这个宝宝的任何记录，包括别人记的。只有拥有者可以邀请别人、修改角色、移除访问权限或删除宝宝。目前拥有权还不能转给其他账号，所以请让负责管理邀请的那位家长来创建宝宝。
无论用哪个套餐，看护人收到多少个共享宝宝的邀请，就可以加入多少个。
如果是伴侣先设置的呢？
如果你的伴侣已经设置好了 BabyLog，而你想不用邀请码就加入：
- 注册你自己的账号。
- 打开 宝宝，进入 向他人申请访问权限。
- 输入伴侣在 BabyLog 使用的邮箱，也可以附上一条留言。
- 对方批准申请，并为你选择角色。
在对方批准之前，你看不到他们宝宝的任何信息。无论你们住在一起，还是分住两处共同抚养孩子，操作方法都一样。
iPhone 和 Android 一起用
很多夫妻一个用 iPhone，一个用 Android 手机，所以在两人都决定使用之前，先确认这个记录应用在两种手机上用起来一样。
BabyLog 在 iPhone、Android、平板电脑和电脑的网页浏览器里运行，每种设备上的功能都一样。你们各自把它从浏览器添加到主屏幕，它就会像其他应用一样全屏打开，不需要去应用商店下载。这里讲了怎么把它添加到主屏幕。
伴侣在 Android 手机上记了一次喂奶，你下次在 iPhone 上打开 BabyLog 时就能看到。
同步是怎么进行的
保存一条记录时，会发生这些事：
- 先保存到你的手机上。 不用等网络，没有信号也能用。
- BabyLog 会在后台把它上传到云端，只要手机联网就会进行。
- 伴侣的手机会接收这条记录，就在对方打开 BabyLog、切回 BabyLog 或重新联网的时候。
如果你们俩编辑了同一条记录，以最近一次编辑为准。实际上这种情况很少见，因为你们通常都是在添加新记录。
右上角的同步按钮可以随时手动同步。按钮上有个小圆点，说明还有内容在等待同步。
和使用其他语言的家人共享
不读英文的祖父母，只要应用用的是他们的语言，照样可以记录喂奶和换尿布。
BabyLog 支持澳大利亚使用人数最多的 6 种语言：英语、简体中文、繁体中文、越南语、印地语和阿拉伯语。每位看护人可以自己设置语言。创建邀请链接时，先选好语言，再通过 WhatsApp 或你们平时习惯的方式发给对方。
从对方第一次点开起，应用就以那种语言显示。你可以继续用英文版 BabyLog，对方用越南语，你们看到的仍是同一个宝宝。
共享要花多少钱
共享完全免费：无论拥有者用的是哪个套餐，加入共享的看护人始终可以免费记录。
想在摘要、日历、时间线和对比中查看完整历史记录，并使用体检报告和提醒，可以试用 Pro，或在定价页面对比套餐。
共享之后有什么不同
凌晨 3 点的交接变得更轻松。伴侣打开记录，就能看到时间、奶量和你留下的备注。
脑力负担也减轻了。你不必把一整天的事都记在脑子里，过后再转述给对方。
家庭聚餐时，如果有人问起宝宝睡得怎么样，你可以根据记录来回答。
父母两人看的是同一份记录，就没有人需要去猜。
准备好了，就免费开始，把邀请发给你的伴侣吧。
