8 個月寶寶發展里程碑：爬行、牙牙學語和分離焦慮（澳洲版）
8 個月寶寶發展里程碑，寫給在澳洲育兒的父母：爬行、扶著站起來、鉗狀抓握、牙牙學語和分離焦慮，以及什麼時候該找護理師。
8 個月的發展里程碑涵蓋 8 到 9 個月這段時間：多數寶寶在這時不用扶就能坐，開始會爬或坐著用屁股挪動，會扶著家具站起來，也會用拇指和手指捏起小東西。牙牙學語開始有音調起伏，可能會出現「爸爸」和「媽媽」，很多寶寶也會開始怕生，看到你離開房間就會難過。
下面的清單取自 ACECQA（澳洲兒童教育與照顧品質管理局）發展里程碑文件中「8 到 12 個月」的階段，BabyLog 為每個寶寶記錄的也是同一份清單。淺白易懂的說明則來自 Pregnancy, Birth and Baby（在新視窗開啟）（澳洲政府的孕產育兒資訊服務）和 healthdirect（在新視窗開啟）（澳洲政府的健康資訊服務）。想看出生後頭兩年的全貌，請先看各年齡寶寶里程碑。
8 到 9 個月有哪些里程碑？
多數 8 到 9 個月大的寶寶已經會移動（爬、坐著挪動或扶著站起來），會用拇指和手指抓東西，會一連串地牙牙學語，也明顯比較喜歡熟悉的人。 ACECQA 文件（在新視窗開啟）列出 5 個領域；下表把社交和情緒合併在一起，好和多數澳洲指引採用的 4 個領域一致。
| 領域 | 要留意的能力（ACECQA，8 到 12 個月） | 常在 8 到 9 個月左右首次出現 |
|---|---|---|
| 身體動作 | 不用扶就能坐；會爬；扶著家具站起來；沿著家具跨步移動；把東西從一隻手換到另一隻手；用拇指和手指撿起小東西；用手自己吃東西 | 坐得很穩、會爬或坐著用屁股挪動、扶著家具站起來、手的動作變得更快更順 |
| 社交與情緒 | 明顯會提防陌生人；想待在父母身邊；父母走開時會出現焦慮的跡象；父母在旁邊時會去探索，不時回來確認安心 | 比較喜歡熟悉的人、會用聲音或眼神確認你在身邊、你離開房間時會哭 |
| 溝通 | 牙牙學語帶有音調起伏；會說「爸爸」或「媽媽」之類的詞；聽到自己的名字會有反應；揮手說再見；模仿拍手；大聲叫喊來吸引注意 | 會轉向正在說話的人，並用聲音回應 |
| 認知 | 移開障礙物去拿玩具；把兩樣東西互相敲打；把玩具丟下，並看向玩具掉落的地方；用手指想要的東西；聽到「拜拜」會有反應 | 把玩具互相敲打、把玩具丟下看它掉下去、會去找被藏起一部分的玩具 |
最右一欄出自 Pregnancy, Birth and Baby 的 8 個月（在新視窗開啟）和 9 個月（在新視窗開啟）頁面。中間一欄一直涵蓋到 12 個月，所以其中較後面的項目，8 個月時還不必做到。
8 個月大的寶寶還不會爬，正常嗎？
正常。有些寶寶 8 個月會爬，有些坐著用屁股挪動，也有些寶寶完全不爬，直接學走路。 Pregnancy, Birth and Baby 在它的 8 個月頁面（在新視窗開啟）上正是這麼說的：寶寶還不會爬，不用擔心。
Pregnancy, Birth and Baby · 8 個月大你的寶寶也可能會爬，或坐著用屁股挪動。如果寶寶還不會爬，不用擔心。有些寶寶從來不爬，直接學走路。
healthdirect 的 9 個月清單問的是寶寶會不會四處移動，「例如爬或坐著用屁股挪動」，而不是只列出一種方式。
寶寶什麼時候會扶著站起來？
很多寶寶大約在 8 到 9 個月時會扶著家具站起來，有些寶寶不久後就會沿著沙發跨步移動。 Pregnancy, Birth and Baby 描述，到了 9 個月，寶寶會扶著家具站起來，並透過安全的機會練習站立和扶著家具走（在新視窗開啟），愈來愈有自信。自己走路是之後的里程碑，請看 12 個月里程碑。
什麼是鉗狀抓握？為什麼這時手指食物很重要？
鉗狀抓握就是用拇指和食指捏起小東西。它通常在 8 到 9 個月之間出現，也正是很多寶寶開始拿手指食物的時候。 ACECQA 在「8 到 12 個月」的階段列出「用拇指和手指撿起、戳弄小東西」和「用手自己吃東西」。Pregnancy, Birth and Baby 描述，9 個月大的寶寶會用拇指和手指撿起小東西（在新視窗開啟），也會自己吃手指食物。
香蕉、酪梨、蒸熟的蔬菜和吐司條這類軟的手指食物，讓寶寶有理由練習抓握；而會抓握了，寶寶才能自己吃東西。這個年紀，寶寶吃副食品，同時也喝母乳或配方奶。
為什麼 8 個月大的寶寶在我離開房間時會哭？
寶寶在你離開時哭、在陌生人面前變得安靜或黏人，這就是分離焦慮和怕生。兩者都是情緒發展中正常的一部分，常在 7 到 9 個月之間出現。 8 個月時，寶寶對照顧者的依附愈來愈強，所以寶寶可能需要用聲音或用眼睛找你，來和你「確認」一下。到了 9 個月，很多寶寶會出現分離焦慮的跡象（在新視窗開啟）：在你離開房間時哭，在不熟悉的人身邊感到不安。
寶寶在門口哭，代表他已經明白：就算看不到你，你還是存在。這本身就是一個里程碑。
Pregnancy, Birth and Baby 的建議很簡單：回應寶寶、安撫寶寶，寶寶可能會比較容易安定下來。
8 個月的牙牙學語聽起來是什麼樣子？
大約 8 到 9 個月時，牙牙學語會變成一連串高低起伏、像在對話的聲音，「爸爸」和「媽媽」這類的詞也可能出現，只是還沒有什麼特別的意思。 ACECQA 把這稱為「牙牙學語帶有音調起伏」。Pregnancy, Birth and Baby 的 9 個月頁面（在新視窗開啟）還提到：模仿聲音、大聲叫喊來吸引注意、聽到「不行」會短暫停下來，以及模仿拍手或揮手之類的動作。
8 個月時睡眠會改變嗎？
大約 8 個月時，大部分的睡眠都在晚上，白天大約小睡 2 次；而且在整個第一年，寶寶夜醒仍然是正常的（在新視窗開啟）。
什麼時候該找兒童健康護理師
這個年紀，發展有差異是正常的。護理師或家庭醫師想知道的，是某項能力一直都沒有出現。根據 healthdirect 的 9 個月清單（在新視窗開啟）和 Pregnancy, Birth and Baby 各月齡的頁面，如果寶寶有以下情況，請找兒童健康護理師或家庭醫師談談：
- 不會發出像「布布」或「噠噠」這樣的牙牙學語聲
- 不會把玩具從一隻手換到另一隻手，或對拿玩具沒有興趣
- 沒有四處移動（例如爬或坐著用屁股挪動），而且還沒開始不用扶就能坐
- 扶著他站立時，雙腿不能支撐體重
- 對熟悉的詞（例如自己的名字）沒有反應，或對照顧者沒有反應、沒有眼神接觸
- 不論幾歲，不再做某件原本已經學會的事
Pregnancy, Birth and Baby 把失去原本會的能力稱為「退化」，並請父母不論什麼時候發生，都向醫師提出。
8 個月兒童健康檢查
在維多利亞州，8 個月訪視是和兒童健康護理師進行的 10 次「關鍵年齡與階段」訪視（在新視窗開啟）中的第 6 次。根據 Victorian Department of Health（維多利亞州衛生部）對這次訪視的說明（在新視窗開啟），護理師會檢視寶寶的成長、健康和發展，和你逐一討論綠色手冊（green book）裡的 PEDS-R 問題，也會談到聽力篩檢、預防受傷、牙齒、防曬和預防接種。其他州和領地也會在差不多的時間安排檢查，只是名稱不同；請看澳洲寶寶健康檢查。
在兩次檢查之間持續追蹤
那次訪視時，護理師問的都是過去幾個月的事：她什麼時候開始會坐？他會牙牙學語了嗎？她會扶著站起來了嗎？腿上抱著寶寶，還要憑記憶回答，才是最難的地方。
BabyLog 的澳洲標準兒童發展里程碑，用的就是這份 ACECQA 清單。在寶寶接下來會遇到的里程碑上點擊「關注」，等它出現時，再標記為「已觀察」，並記下日期和備註。里程碑追蹤是 Pro 功能。健康檢查前，Pro 的健檢報告會把你的記錄整理成一份摘要，內含餵養和睡眠規律、成長曲線和里程碑清單，並可用私人連結或 PDF 分享給護理師或托育人員。
照著寶寶自己的步調，看著這段時期慢慢展開，並用 BabyLog 追蹤寶寶的發展。想回顧前幾個月？先看 6 個月里程碑。
