澳洲寶寶健康檢查：各州時程，以及每次檢查做些什麼
澳洲寶寶健康檢查：前 2 年由兒童健康護理師提供的免費檢查，各州時程、每次檢查的內容，以及要帶什麼。
澳洲的寶寶健康檢查，是由兒童健康護理師或家庭醫師提供的免費檢查，通常在出生時、1 到 4 週、6 到 8 週、4 個月、6 個月和 12 個月大時各一次，之後是 18 個月和 2 歲。每個州自己訂定檢查年齡，也各有自己的健康記錄本。每次檢查都會測量成長，並詢問發展、餵養和睡眠的情況。
本文列出各州和領地公布的檢查年齡、護理師在檢查時會做什麼、要帶什麼，以及 4 個月和 6 個月檢查時常出現的問題。本文也會談到第一次家訪、6 到 8 週的檢查，以及要事先準備好的數字。
本文可以搭配我們的各年齡寶寶里程碑清單一起看，那篇整理了多數寶寶在這些年齡會做的事。
寶寶第一年要做幾次健康檢查？
在澳洲，多數寶寶第一年大約有 6 次排定的健康檢查，之後在 18 個月和 2 歲時各一次。 Pregnancy, Birth and Baby（在新視窗開啟）（澳洲政府的孕產育兒資訊服務）列出的全國常見時程是：出生時、1 到 4 週、6 到 8 週、4 個月、6 個月和 12 個月，接著是 18 個月、2 歲、3 歲，以及 4 歲或上學前。
透過兒童健康護理師服務做這些檢查是免費的，家庭醫師也可以做。有些父母每次都去，有些父母有信心之後會略過幾次。早產、長得比較慢或有健康狀況的寶寶，常常會更頻繁地回診，護理師會建議回診計畫。
每個州和領地都會公布自己的檢查年齡清單，所以你寶寶健康記錄本上的時程，可能和住在其他州的朋友不一樣。下一節列出各州自己的健康服務公布的內容。
各州在前 2 年安排了哪幾次檢查？
下表只列出各州自己的健康服務在網路上公布的檢查年齡。如果某個服務沒有公布時程，該列會註明，因為應該向當地的診所確認。
| 州或領地 | 前 2 年常見的檢查年齡 | 健康記錄本 | 資料來源 |
|---|---|---|---|
| 新南威爾斯州（NSW） | 出生時、1 到 4 週、6 到 8 週、6 個月、12 個月、18 個月、2 歲 | My Personal Health Record（Blue Book，藍色手冊） | NSW Health（在新視窗開啟） |
| 維多利亞州（Victoria） | 出院後的家訪、2 週、4 週、8 週、4 個月、8 個月、12 個月、18 個月、2 歲 | My Health, Learning and Development Record（綠色手冊，green book） | Better Health Channel（在新視窗開啟） |
| 昆士蘭州（Queensland） | 請向當地的兒童健康服務確認：撥打 13 HEALTH（13 43 25 84）查詢目前的時程 | 出生後發給的兒童健康記錄本 | Queensland Government（在新視窗開啟） |
| 西澳（WA） | 0 到 14 天、8 週、4 個月、12 個月（最晚到 18 個月大）、2 歲（最晚到 3 歲） | Purple Book（紫色手冊） | Child and Adolescent Health Service（在新視窗開啟） |
| 南澳（SA） | 1 到 4 週、8 週、6 到 9 個月、12 個月、18 到 24 個月 | Blue Book（My Health and Development Record） | Child and Family Health Service（在新視窗開啟） |
| 塔斯馬尼亞州（Tasmania） | 請向當地的兒童健康服務確認：CHaPS 為出生到 5 歲的孩子提供例行兒童健康評估，但沒有在網路上公布檢查年齡 | 向 CHaPS 詢問目前使用的健康記錄本 | Tasmanian Department of Health（在新視窗開啟） |
| 澳洲首都領地（ACT） | 0 到 4 週、6 到 8 週、4 個月、6 個月、12 個月、18 個月、2 歲 | 個人健康記錄本（Blue Book） | Canberra Health Services（在新視窗開啟） |
| 北領地（NT） | 請向當地的健康中心確認：篩檢時間由護理師安排 | NT 兒童健康記錄本（黃色手冊，yellow book） | Northern Territory Government（在新視窗開啟） |
表中有 3 點值得注意。維多利亞州、西澳和首都領地都排有 4 個月的檢查，新南威爾斯州則從 6 到 8 週直接跳到 6 個月，南澳把 6 個月併入 6 到 9 個月的區間。表中每個服務都說明自己的檢查是免費的。而且每個州都會發一本健康記錄本，不管是什麼顏色，這本記錄本都會跟著寶寶去每一次檢查。
Child and Adolescent Health Service WA · 兒童健康預約西澳的每個孩子，都能和兒童健康護理師進行 5 次免費的兒童健康預約檢查。
寶寶出生後的頭 2 年，搬到別州的家庭很常見。NSW Health（在新視窗開啟） 會免費發 Blue Book 給在外地出生、現在住在新南威爾斯州的孩子；其他州的服務通常也會讓新搬來的孩子，從該州清單上的下一個年齡接著檢查。
寶寶健康檢查會做什麼？
護理師或家庭醫師會替寶寶秤體重和做各項測量，從頭到腳檢查一遍，詢問餵養、睡眠和發展的情況，並確認預防接種有沒有按時完成。 Pregnancy, Birth and Baby（在新視窗開啟） 描述每個年齡的檢查大致相同，只是某些檢查會多幾個項目，例如髖關節和眼睛。
體重、身長和頭圍
大多數檢查都會量 3 項：體重、身長和頭圍。這些數字會畫在 WHO 出生到 2 歲成長曲線（在新視窗開啟）上，也就是印在你健康記錄本裡的那幾張圖。單一次的測量，沒有多次檢查連起來的那條線重要；這正是我們寶寶成長曲線與百分位指南的主題。
Pregnancy, Birth and Baby · 例行健康檢查重要的是一段時間下來的成長走勢，以及寶寶是沿著同一條曲線，還是換到另一條曲線「前進」。
發展相關問題
大多數健康記錄本都會請你在每次檢查前，先回答一小組發展問題。在新南威爾斯州，這些問題放在 Learn the Signs, Act Early（及早認識徵兆、及早行動）這個標題下，Blue Book（在新視窗開啟） 從 2 個月起的每次檢查都有。維多利亞州在綠色手冊（在新視窗開啟）裡使用 PEDS-R 問卷，首都領地的 Blue Book（在新視窗開啟） 也有一系列要在每次檢查前填好的問題。接著護理師會觀察寶寶怎麼活動、怎麼溝通、怎麼和人互動，也可能安排一些小活動，看看寶寶實際展現某項能力。
聽力和視力
從第一次檢查開始，聽力和視力就是檢查的一部分。Pregnancy, Birth and Baby（在新視窗開啟） 把這兩項都列為寶寶檢查時會檢測的項目；西澳的預約檢查說明（在新視窗開啟）也顯示，護理師會在 8 週和 4 個月時檢查眼睛和視力，並在 12 個月時詢問視力和聽力的情況。在新南威爾斯州，新生兒聽力篩檢（SWISH）是另一個獨立的計畫，結果會記在 Blue Book 裡。
預防接種的時間
有幾次檢查的時間，接近 National Immunisation Program（澳洲國家預防接種計畫）的接種年齡，護理師會問寶寶的疫苗有沒有按時打。例行兒童疫苗在這個計畫下是免費的（在新視窗開啟），不過診所可能會收看診費。
| 年齡 | 例行疫苗 |
|---|---|
| 出生時 | B 型肝炎，通常在醫院提供接種 |
| 2 個月 | 白喉、破傷風、百日咳、B 型肝炎、小兒麻痺、b 型嗜血桿菌（Hib）、輪狀病毒、肺炎鏈球菌 |
| 4 個月 | 白喉、破傷風、百日咳、B 型肝炎、小兒麻痺、Hib、輪狀病毒、肺炎鏈球菌 |
| 6 個月 | 白喉、破傷風、百日咳、B 型肝炎、小兒麻痺、Hib；6 個月起每年接種流感疫苗 |
| 12 個月 | ACWY 型腦膜炎雙球菌、麻疹、腮腺炎、德國麻疹、肺炎鏈球菌 |
| 18 個月 | Hib、麻疹、腮腺炎、德國麻疹、水痘、白喉、破傷風、百日咳 |
2 個月的疫苗可以從 6 週大開始接種。資料來源：Australian Government Department of Health（澳洲政府衛生部）的嬰幼兒預防接種（在新視窗開啟）頁面。原住民和托雷斯海峽島民（Aboriginal and Torres Strait Islander）兒童，以及有某些健康狀況的孩子，可以接種額外的疫苗。
餵養、睡眠和你自己的狀況
你會被問到：餵奶順不順利、寶寶睡得怎麼樣、好不好安撫，還有你自己好不好。Pregnancy, Birth and Baby（在新視窗開啟） 提到，護理師或家庭醫師也會問你的狀況；西澳的說明則把「了解你的感受如何」放在每次預約的開頭。如果心裡對最近的情況有清楚的印象，會比靠過去兩週模模糊糊的記憶，更容易回答這些問題。
如果擔心的是睡眠，護理師可能會請你寫睡眠日誌。我們的寶寶睡眠日誌指南說明要記錄什麼，並附上 24 小時表格和一天的填寫範例。
寶寶健康檢查要帶什麼
帶上健康記錄本、一張簡短的問題清單，以及最近一兩週餵奶、睡眠和尿布的記錄。 這 3 樣東西幾乎涵蓋護理師會問的所有事。
- 健康記錄本。 NT Government（在新視窗開啟）（北領地政府）請家長每次看診、打疫苗、看家庭醫師和去醫院時，都帶著黃色手冊；Blue Book、Purple Book 和綠色手冊也一樣。護理師會把測量結果和評估記在裡面，你也要事先在裡面填好發展問題。
- 把你的問題寫下來。 Pregnancy, Birth and Baby（在新視窗開啟） 建議把問題或擔心的事記在健康記錄本上，在檢查時提出來。寶寶一哭，腦子裡記的清單很容易忘光，寫下來的 3、4 個問題比較不會。
- 餵奶和睡眠的記錄。 每次檢查都會談到餵養和睡眠。如果晚上是兩個人輪流照顧，「她多久喝一次奶？」就很難憑記憶回答。最近兩週的統計，不論是寫在紙上，還是來自你已經在用的記錄 App，都能把猜測變成數字。如果你也有記錄濕尿布，把那個數字也帶去。
如果記錄本裡的發展問題還沒填好，請提早幾分鐘到。首都領地的服務提到，任何你不確定怎麼回答的問題，護理師都可以幫忙。前兩次檢查要數哪些數字，請看下面的要準備好的數字清單。
不是去做排定的檢查，而是因為寶寶生病要看家庭醫師？我們的寶寶生病記錄說明要寫下哪些事：體溫、餵奶、濕尿布，以及給過的每一種藥品。
第一次家訪和 1 到 4 週檢查會做什麼？
第一次兒童健康檢查通常在出生後 4 週內，常常是在家裡進行。 護理師會替寶寶秤體重、從頭到腳檢查一遍，並問問餵養和睡眠的情況，還有你好不好。
healthdirect（在新視窗開啟）（澳洲政府的健康資訊服務）提到，在某些州，第一次預約是在你家裡進行。它建議你問問助產師或醫師，是需要自己預約，還是診所會主動聯絡你。
- 新南威爾斯州： 第一次在 1 到 4 週，通常在家裡進行（NSW Health Blue Book（在新視窗開啟））。
- 維多利亞州： 出院後不久做第一次檢查，之後在 2 週和 4 週各一次。第一次通常由當地服務的護理師到你家（Better Health Channel（在新視窗開啟））。
- 西澳： 第一次通常在 14 天之前。兒童健康護理師會聯絡你；地點可能在家裡、兒童健康中心或社區場地（Child and Adolescent Health Service（在新視窗開啟））。
- 南澳： 第一次在 1 到 4 週，出院後不久，在家裡或診所進行。如果到 4 週還沒有收到聯絡，請撥打 1300 733 606（Child and Family Health Service（在新視窗開啟））。
- 首都領地： 第一次在 0 到 4 週。請在 MyDHR 上預約，或撥打 (02) 5124 9977 聯絡 Central Health Intake（Canberra Health Services（在新視窗開啟））。
- 昆士蘭州、塔斯馬尼亞州、北領地： 請向當地的服務確認。在昆士蘭州，可以撥打 13 HEALTH（13 43 25 84），找到離你最近的兒童健康中心（Queensland Government（在新視窗開啟）、Tasmanian Department of Health（在新視窗開啟）、NT Government（在新視窗開啟））。
第一次檢查之後，後續的檢查通常要你自己向當地的兒童健康中心預約，可以打電話或上網，例如首都領地的 MyDHR。維多利亞州大多數中心都有預約門診，也有開放諮詢時段。撥打 Maternal and Child Health Line（在新視窗開啟） 13 22 29，任何時間都能和護理師通話。
第一次檢查時護理師會檢查什麼
新南威爾斯州 Blue Book（在新視窗開啟） 的 1 到 4 週檢查表列出：體重、身長和頭圍、囟門（頭頂軟軟的地方）、眼睛、肚臍、股動脈脈搏、檢查髖關節是否脫位、生殖器、皮膚和反射。心臟由醫師檢查。
西澳的 0 到 14 天預約檢查（在新視窗開啟）包括秤體重，檢查肚臍、皮膚、頭部、嘴巴和眼睛，並詢問視力和聽力。維多利亞州的 2 週檢查（在新視窗開啟）還會用紅反射測試檢查眼睛，並確認新生兒聽力篩檢是否已經做了。
南澳的 1 到 4 週檢查（在新視窗開啟）會替寶寶秤體重、量身長和頭圍，並完成身體檢查。
會談些什麼
談話和測量一樣重要。Blue Book 為這次檢查列出的話題，從餵養、安全睡眠和預防接種，到哭鬧、安撫寶寶、媽媽的休息和飲食，以及父母雙方的情緒健康。維多利亞州把家訪（在新視窗開啟）形容為你和護理師互相認識、談談任何擔心的機會。
想知道這次檢查前後多數寶寶會做什麼，請看我們的 1 個月寶寶里程碑指南。
Blue Book 也會在檢查前問你幾個問題。你擔心寶寶的聽力或視力嗎？有人在寶寶身邊抽菸或抽電子菸嗎？你是讓寶寶仰睡嗎？還有，從昨天這個時間到現在，寶寶吃過什麼：母乳、配方奶、水，還是其他東西？
如果寶寶看起來身體不適，不要等排定的檢查。healthdirect（在新視窗開啟） 表示，未滿 3 個月的寶寶如果發燒超過 38°C，需要立即前往最近的急診室，或撥打 000。
寶寶全身鬆軟無力、哭聲微弱、呼吸急促或呼吸有雜音、出現按壓後不褪色的紫色紅疹，或6 小時沒有小便，也需要緊急就醫。吐血或吐出綠色液體、大便帶血、喝的量不到平常的一半、皮膚非常蒼白，或出現抽搐，也一樣需要緊急就醫。
如果你不確定情況有多嚴重，請撥打 healthdirect 電話 1800 022 222，和註冊護理師通話。
6 到 8 週的檢查會做什麼？
在 6 到 8 週的檢查，兒童健康護理師、家庭醫師或兒科醫師會替寶寶秤體重和做各項測量，檢查眼睛和髖關節，詢問餵養、睡眠和早期發展，並確認第一批疫苗有按時接種。 心臟由醫師檢查。
新南威爾斯州和首都領地把這次檢查列在 6 到 8 週；維多利亞州、西澳和南澳則列在 8 週。
護理師會檢查什麼
新南威爾斯州 Blue Book（在新視窗開啟） 這次檢查的檢查表會記錄：
- 成長。 體重、身長和頭圍，每一項都會在記錄本裡的 WHO 曲線上標出百分位。
- 眼睛。 觀察眼睛、角膜反光、寶寶能不能盯住目標、每隻眼睛單獨的反應，以及眼球運動。
- 髖關節。 檢查髖關節是否脫位。
- 心臟。 心血管檢查，只由醫師進行。如果其他項目是護理師做的，請問清楚心臟檢查要在哪裡做。
- 睪丸。 男寶寶要檢查兩側睪丸是否都已經降下來。
- 風險因素。 聽力、視力、髖關節和口腔健康，以及這個年齡前該打的疫苗是否都打了。
西澳的 8 週預約檢查（在新視窗開啟）還會檢查皮膚、頭型和嘴巴，護理師也會觀察寶寶怎麼活動、怎麼溝通、怎麼和人互動。南澳的 8 週檢查（在新視窗開啟）涵蓋餵養、睡眠和安撫、安全睡眠、預防接種，以及家人的情緒健康。維多利亞州的 8 週檢查（在新視窗開啟）還會看看綠色手冊裡聽力篩檢的那一部分。
發展和疫苗
在新南威爾斯州，這是第一次使用 Learn the Signs, Act Early 清單的檢查。8 週的清單會問：寶寶被抱起來時會不會安靜下來、會不會看你的臉、你說話時會不會笑、會不會發出哭聲以外的聲音，以及趴著時會不會抬頭。
我們的 2 個月寶寶里程碑指南逐項說明這些能力。第 5 到 7 週的情況，包括第一個微笑和 6 週的疫苗，請看 6 週里程碑。
NSW Health · My Personal Health Record（Blue Book），8 週如果寶寶沒有達到一個或多個里程碑、失去了原本會的能力，或你有其他擔心，請及早行動。
Blue Book 提到，第一批排定的預防接種從 6 週大開始，所以許多家庭會在這次檢查時或前後接種。上面的疫苗表列出了要打哪些疫苗。
你自己的健康
Blue Book 這次檢查給父母的問題，第一題就是你有沒有做過自己的產後檢查。手冊也鼓勵你談談自己在情緒和身體上的感受。
如果情緒低落或焦慮持續超過幾天，請說出來。healthdirect（在新視窗開啟） 指出，這可能是產後憂鬱的徵兆，你的醫師或兒童健康護理師可以幫忙。
6 到 8 週檢查時可以問的問題
出門前先把這些寫下來，劃掉不適用的：
- 寶寶的體重從出生以來，有沒有沿著自己的曲線走？就像我們的成長曲線與百分位指南說的，好幾次檢查連成的線，比單一個數字重要。
- 餵奶和尿布的數量正常嗎？下一節的數字可以很快回答這個問題。
- 哭這麼多正常嗎？有什麼方法有幫助？哭鬧和安撫寶寶，都在 Blue Book 這次檢查的清單上。
- 這次該打哪些疫苗？打完後常見的反應有哪些？
- 我的寶寶還不會笑、不會轉向光線，也不會眼神接觸。這需要留意嗎？這些是 Blue Book 在這個年齡問父母的問題。
- 我們的睡眠安排安全嗎？讓寶寶仰睡是 Blue Book 這次檢查的問題之一。
- 我自己還好嗎？你自己的健康也是這次檢查的一部分。
前幾次檢查要準備好哪些數字？
第一次檢查和 6 到 8 週檢查時，準備好 5 個數字：24 小時內的餵奶次數、濕尿布、髒尿布、出生以來量過的體重，以及大概的睡眠規律。 再加上你寫下來的問題。Blue Book 的餵養問題問的是過去 24 小時，所以帶 24 小時的數字最方便。
每一項依序列出：第一次檢查（1 到 4 週）要準備什麼、6 到 8 週檢查要準備什麼，以及澳洲資料提供的參考。
- 24 小時內的餵奶次數： 第一次檢查：幾次，是親餵、瓶餵還是兩者都有。6 到 8 週：幾次，規律有沒有改變。參考：喝母乳的小寶寶 24 小時內會喝 8 到 14 次或更多（Australian Breastfeeding Association（在新視窗開啟），澳洲母乳哺育協會）。
- 24 小時內的濕尿布： 第一次檢查：從第 5 天起算有幾片。6 到 8 週：幾片。參考：喝母乳的寶寶從第 5 天起，至少有 5 片濕的拋棄式尿布，或 6 片很濕的布尿布（Australian Breastfeeding Association（在新視窗開啟））。
- 24 小時內的髒尿布： 第一次檢查：幾片，大便是什麼顏色。6 到 8 週：幾片，有沒有變化。參考：6 到 8 週前，喝母乳的寶寶每天會有 3 次或更多稀稀的大便（Australian Breastfeeding Association（在新視窗開啟））。
- 出生以來的體重： 第一次檢查：出生體重，以及之後量過的體重。6 到 8 週：出生以來每一次的體重。參考：這兩次檢查護理師都會量體重、身長和頭圍（NSW Blue Book（在新視窗開啟））。
- 睡眠： 第一次檢查：寶寶睡在哪裡、用什麼姿勢睡。6 到 8 週：一天大約睡幾次，以及最長一次睡多久。參考：這兩次檢查的清單上都有安全睡眠（NSW Blue Book（在新視窗開啟））。
- 你的問題： 第一次檢查：寫下來。6 到 8 週：寫下來，再加上你有沒有做過產後檢查。參考：檢查前先把問題寫下來，才不會忘記（healthdirect（在新視窗開啟））。
因為餵奶和尿布每天都不一樣，幾天下來的數字比單一天的數字更能讓護理師看出情況。如果護理師請你在兩次量體重之間記得更仔細，寶寶餵奶日誌指南說明要寫下什麼，並附上填好的 24 小時範例。
我們的一天該有幾片濕尿布指南逐日列出數量，各年齡的夜間餵奶則說明夜裡的情況。如果任何數字明顯低於參考，請在檢查時提出來；如果你擔心，就更早提出。
4 個月的檢查在什麼時候？會問些什麼？
維多利亞州、西澳和首都領地會在 4 個月左右安排這次檢查；在各地，這個時間都和 4 個月的疫苗接種碰在一起。 新南威爾斯州和南澳在這個年齡沒有另外安排檢查，4 個月時有問題的父母，可以另外預約，或在打疫苗時問。
在西澳的 4 個月預約檢查（在新視窗開啟），護理師會替寶寶做測量，檢查皮膚、頭型、眼睛和髖關節，並從溝通、粗大動作、精細動作、解決問題和社交能力等方面看發展。維多利亞州的 4 個月檢查（在新視窗開啟）重點是綠色手冊裡的問題、安全睡眠、第一年的飲食、遊戲、預防接種和家庭身心健康。
父母常在這次檢查提出的問題，整理自 Pregnancy, Birth and Baby（在新視窗開啟） 和維多利亞州檢查說明建議提出的事項：
- 寶寶還不會翻身，正常嗎？許多寶寶到 4 個月才剛開始嘗試。
- 趴趴時間做得夠嗎？通常的目標是一天分成幾段短時間，加起來大約 30 分鐘。
- 睡眠方面需要做什麼嗎？讓你擔心的睡眠規律，值得提出來。
- 寶寶對聲音有反應、自己也會發出聲音嗎？如果答案是沒有，這兩項都是要告訴護理師的事。
- 副食品呢？通常大約 6 個月開始。
4 個月的疫苗也會帶來副作用和接種時間的問題，護理師可以在當天回答。
6 個月的檢查會做什麼？
6 個月的檢查，會在副食品、坐、翻身和長牙差不多都要出現的時候，檢視寶寶的成長和發展，而且和 6 個月的疫苗接種同時。 新南威爾斯州和首都領地有排定這次檢查，南澳則落在 6 到 9 個月的區間內；在維多利亞州，最接近的檢查是 4 個月和 8 個月。
Pregnancy, Birth and Baby（在新視窗開啟） 描述的 6 個月大寶寶，可以打直手臂撐起上身，常常能在扶著的情況下坐著，可能會把玩具從一手換到另一手，聽到自己的名字會轉頭，也開始吃副食品。Raising Children Network（在新視窗開啟）（澳洲政府支持的育兒網站）還加上牙牙學語、來回翻身，以及分離焦慮的最初跡象。我們的 6 個月寶寶里程碑指南完整說明這個年齡的情況。
父母在 6 個月檢查時常問的問題，依據這兩個來源列出的擔心事項整理：
- 寶寶坐和翻身的進度正常嗎？在地上不嘗試翻身，或扶著也坐不起來，是要提出來的動作徵兆。
- 要怎麼開始吃副食品？容易過敏的食物呢？先從富含鐵質的食物開始；如果家族有過敏史，在吃常見的易過敏食物前，先和護理師談談。
- 這是在長牙嗎？許多寶寶在 6 到 7 個月左右開始長牙，如果長牙時非常不舒服，值得提出來。
- 到這時候，睡眠通常會比較穩定嗎？有些寶寶在接下來一兩個月，吃和睡看起來會比較穩定，有些則不會。
- 寶寶聽到名字有反應、會發出新的聲音嗎？尖叫、低吼和噗噗吹口水聲都很常見；如果沒有發出新的聲音，是要提出來的徵兆。
不論幾歲，寶寶原本會的能力如果不再做了，都值得和護理師或家庭醫師談談。
健康檢查只是一張快照。健康記錄本，加上你在兩次檢查之間的記錄，才能把一張張快照連成一條線。
兩次檢查之間
在新南威爾斯州，從 6 到 8 週的檢查到下一次的 6 個月檢查，中間隔了很久，這段期間會發生很多事。護理師會問整段期間的情況，而我們大多數人老實的回答，就是聳聳肩說：「應該還不錯吧。」
如果你已經用 BabyLog 記錄每天的情況，數字清單裡的餵奶、睡眠和尿布次數，都來自免費的記錄。使用 Pro 方案時，健檢報告會把檢查前幾週的資料，整理成一份包含餵奶、睡眠、尿布、成長和里程碑的摘要；接近檢查年齡時，建立報告的畫面還會建議要涵蓋的日期範圍。你可以用附代碼的私人連結或 PDF 分享報告，它放在 Blue Book 旁邊一起用，而不是取代它。
想了解里程碑如何納入報告，請看寶寶發展追蹤 App 頁面。
