为凌晨 3 点的记录而设计：为什么 BabyLog 用起来更轻松

一位家长抱着宝宝，半睡半醒，也许正在喂奶或吸奶，想把刚才发生的事记下来。在这一刻，“好用”不是指好看。它指的是少打字、少做决定、少走几步。

BabyLog 正是为这一刻而设计的。

照顾宝宝是一整天的事

记录宝宝的情况不是一天做一次就完的事。平常的一天里，可能有很多次喂奶、好几次睡眠、几次换尿布，还有吸奶、备注、偶尔一次用药、刚开始添加的辅食，或者觉得不对劲时量一次体温。

在忙碌的一天里，一位看护人可能要记录九次喂奶、三次睡眠、两次换尿布、两次吸奶和一条备注，之后还会回来，只为看看发生了什么。记录应用不应该让人觉得是在一遍又一遍地填表。

默认就快，需要时也能调整

这是核心的设计原则。默认就快，需要时也能调整。

对于日常记录，你一打开界面，BabyLog 就已经备好了合理的答案：

• 当前时间已经填好
• 最近用过的量或默认量可以预先选好
• 备注始终是可选的
• 常用操作就在拇指够得着的地方

只有实际情况不一样时，你才需要调整：比如这次喂奶是十分钟前开始的，这瓶奶稍微多一点，或者有一条值得记下的备注。很多日常记录往往不用打字就能保存。

这不只是一个设计目标。实际使用中也确实如此。

不想打字，就不用打字

抱着宝宝的时候，打字很费劲。你可能正用一只手臂抱着喂奶，可能在吸奶、两只手都占着，也可能在黑暗中躺在床上，只腾得出一个拇指。看护人之间轮换时更麻烦：交接可不是跟键盘较劲的时机。

所以 BabyLog 主要靠滑块、加减按钮、计时器、快捷控件和合理的默认值。只有你选择写备注时，键盘才会出现。不想打字，就不用打字。

拖我拖动设定时间

为真实生活设计的计时器，而非完美表单

吸奶就很能说明，为什么光靠表单不适合有宝宝的生活。开始时，你不知道要吸多久。你大概也还不知道能吸多少。你只知道它正在发生。

在 BabyLog 里，你启动计时器，放下手机，吸完奶，之后再回来补全其余内容。BabyLog 支持记录“正在发生的事”，而不只是“已经发生的事”。

如果你在为新生儿吸奶，想知道一次正常的吸奶是什么样的，可以看看我们的指南应该吸多少母乳，里面按天列出了吸奶量，还讲了多久吸一次、每次吸多长时间。

同样的思路也适用于育儿的其他方面：开始、暂停、被打断、回来、估算，或者之后再完成。记录不必在保存的那一刻就十全十美。

一天的情况应该一眼看清

记录很重要，回看也同样重要。下午 5 点，你可能想知道这一天到底过得怎么样。晚上 11 点，你的伴侣可能想看看自己当班时发生了什么。去体检时，你可能想在就诊前看一眼最近一周的记录。

记录多的日子里——喂奶、睡眠、换尿布、吸奶、辅食、用药、备注——很快就会挤成一团。BabyLog 采用按颜色区分的卡片，让你一眼看清这一天，不用逐条阅读。喂奶记录很好找。睡眠很醒目。换尿布记录和其他记录分得很清楚。吸奶和备注也不会被淹没。

颜色系统不是装饰。它是帮你记忆的工具。

不用电子表格也能看出规律

有些问题要跨越几天才看得清，一天之内看不出来。小睡是不是越来越晚了？夜里连续睡的那一段是不是变长了？这周喂奶次数是不是少了？

日历视图会显示多天的小睡、夜间睡眠、喂奶节奏、真正忙碌的时段，以及作息如何随时间变化。BabyLog 让规律一目了然，不用逼着父母去看图表或电子表格。

为单手操作而设计

父母很少能在理想的条件下使用宝宝应用。你常常抱着宝宝、在喂奶、躺着、走来走去，或者因为另一只手臂占着，只能用一个拇指操作。

BabyLog 有左手／右手模式，让你最常用的控件就在拇指实际所在的位置。这看起来是小事，直到它决定了你是顺利保存一条记录，还是把手机掉到宝宝身上。单手记录宝宝日常。

为共同照护而设计

大多数宝宝都不止一位看护人。伴侣、祖父母、保姆，还有负责下午那一班的朋友。应用应该帮助全家了解：

• 上一次喂奶是什么时候
• 宝宝睡了多久
• 有没有换过尿布
• 吸奶有没有记录
• 加了哪些备注

好的宝宝记录应用应该减少“你是不是已经……？”这类对话。BabyLog 在看护人和设备之间同步，所以每个人看到的都是同一条时间线。

想更深入了解共享记录会怎样改变你们的一天，请看如何让父母双方保持同步。

不同于表单繁琐的宝宝记录应用

很多宝宝记录应用功能丰富，但日常用起来可能像在填表：选字段、输入数值、一屏一屏地切换，之后还要去另外的统计页面里翻找。凌晨 3 点要做这些，实在太多了。

BabyLog 的出发点不一样：

• 从父母当下的处境出发，而不是从表单出发
• 优先照顾你最常做的操作
• 备注始终是可选的
• 时间线一眼就能看清
• 支持计时器，也能应对现实中的各种打断
• 随时都能导出你的数据

少填表，多点时间回到宝宝身边。

免费的日常记录

日常记录都是免费的，没有时间限制，也不按看护人收费：

• 喂养、睡眠、换尿布、吸奶
• 辅食、洗澡、游戏、成长
• 备注、用药、体温
• 看护人共享
• 时间线和日历视图
• “问 AI”：请看BabyLog 如何配合你已经在用的 AI
• 导出 CSV
• 多语言界面

免费版和 Pro 的完整区别请看定价页面，也可以浏览文档与功能，看看每种记录类型是什么样子。

试试 BabyLog

BabyLog 可以免费开始使用。记录喂奶、睡眠、换尿布、吸奶、辅食等等，界面专为疲惫的双手和有宝宝的真实日子而设计。

在 BabyLog.com.au 免费开始

为凌晨 3 点的记录而设计。让日常照护只需几秒，而不是一张张表单。