उम्र के हिसाब से बच्चे के माइलस्टोन: ऑस्ट्रेलियाई चेकलिस्ट, 0–24 महीने

उम्र के हिसाब से बच्चे के माइलस्टोन शारीरिक हरकतों, सामाजिक व्यवहार और भाषा से जुड़े वे कौशल हैं, जो ज़्यादातर बच्चे जन्म से 24 महीने के बीच सीखते हैं, और हर एक का सामान्य दायरा काफ़ी बड़ा होता है। Raising Children Network(नई विंडो में खुलता है) (ऑस्ट्रेलिया सरकार समर्थित परवरिश वेबसाइट) और Pregnancy, Birth and Baby(नई विंडो में खुलता है) (ऑस्ट्रेलिया सरकार की गर्भावस्था और शिशु जानकारी सेवा) की ऑस्ट्रेलियाई गाइडलाइन इस बात पर एकमत है कि स्वस्थ बच्चे यही कौशल अलग-अलग क्रम में और अलग-अलग रफ़्तार से सीखते हैं।

यह चेकलिस्ट जन्म से 24 महीने तक के तीन क्षेत्रों को कवर करती है: शारीरिक हरकतें, सामाजिक और भाषा। आख़िर में वे चेतावनी के संकेत दिए गए हैं, जिन पर अपने GP (फ़ैमिली डॉक्टर) या चाइल्ड हेल्थ नर्स से बात करनी चाहिए। जो बच्चा ‘देर से’ चलता है, वह लगभग हमेशा बस एक ऐसा बच्चा होता है जो देर से चलता है।

इस चेकलिस्ट का इस्तेमाल कैसे करें

हर उम्र के दौर को समय का एक दायरा मानें। समय से पहले जन्मे बच्चों के विकास को आम तौर पर उनकी सुधारी गई उम्र (करेक्टेड एज) के हिसाब से देखा जाता है, जो प्रसव की अनुमानित तारीख (ड्यू डेट) से गिनी जाती है। जो बच्चा अपनी सारी ऊर्जा किसी एक कौशल में लगा रहा हो, जैसे घुटनों के बल चलना, उसका कोई दूसरा कौशल, जैसे बड़बड़ाना (बैबलिंग), अक्सर कुछ हफ़्तों के लिए थम जाता है।

healthdirect · विकास के माइलस्टोन

कुछ बच्चे दूसरों से पहले या बाद में चल या बोल सकते हैं — यह सामान्य है।

किसी एक तारीख़ से ज़्यादा मायने पूरे पैटर्न के हैं: क्या आपका बच्चा समय के साथ लगातार नए कौशल सीख रहा है? आपकी चाइल्ड हेल्थ नर्स हर तय जाँच पर यही सवाल पूछती है, और ऑस्ट्रेलिया में बच्चे की स्वास्थ्य जाँच वाली गाइड ये विज़िट राज्य के हिसाब से बताती है, और यह भी कि हर विज़िट में क्या होता है। उसी समय लिखे गए नोट्स से इसका जवाब देना, वेटिंग रूम में बैठकर याद के सहारे महीनों को दोबारा जोड़ने से कहीं आसान होता है।

माइलस्टोन एक मार्गदर्शक है। बच्चे वहाँ अपने क्रम में, अपनी रफ़्तार से पहुँचते हैं।

पहले साल के माइलस्टोन

पहले साल के बारे में तीन बातें। 0–3 महीने वाली पंक्ति में बताया गया सिर संभालना ज़मीन पर सीखा जाता है, छोटे सत्रों में जो आपके बच्चे के साथ बढ़ते जाते हैं: देखें टमी टाइम: कब शुरू करें और कितना। साल के बीच के आसपास ज़्यादातर बच्चे लगभग छह महीने पर ठोस आहार शुरू करने के तैयारी वाले संकेत भी दिखाते हैं: सिर को अच्छी तरह संभालना और आपके खाने में सच्ची दिलचस्पी। 7–12 महीने के दौर में सबसे ज़्यादा फ़र्क़ दिखता है। कुछ बच्चे सात महीने पर घुटनों के बल चलने लगते हैं, और कुछ घुटनों के बल चलना पूरी तरह छोड़कर सीधे फ़र्नीचर पकड़कर चलने लगते हैं। दोनों सामान्य हैं।

12 से 24 महीने के माइलस्टोन

अगर आप और ब्यौरा चाहते हैं, तो Raising Children Network के छोटे बच्चों वाले ट्रैकर(नई विंडो में खुलता है) इस दौर को और छोटे-छोटे हिस्सों में बाँटते हैं। 18 महीने के दो पूरी तरह स्वस्थ छोटे बच्चों के बीच, ख़ास तौर पर भाषा बहुत अलग दिख सकती है।

उम्र के हिसाब से माइलस्टोन, विस्तार से

ऊपर की टेबल हर दौर को एक पंक्ति में समेट देती हैं। एक बार में एक उम्र के बारे में, उस उम्र पर होने वाली जाँच और उसमें नर्स जो सवाल पूछती है, उनके साथ, उम्र वाले ये पेज क्रम से पढ़ें:

• हफ़्ते-दर-हफ़्ते नवजात शिशु का विकास, जन्म से 8 हफ़्ते तक
• 1 महीने के माइलस्टोन, हफ़्ते 3 और 4
• 6 हफ़्ते के माइलस्टोन, हफ़्ते 5 से 7
• 2 महीने के माइलस्टोन
• 3 महीने के माइलस्टोन
• 4 महीने के माइलस्टोन
• 6 महीने के माइलस्टोन
• 8 महीने के माइलस्टोन
• 12 महीने के माइलस्टोन
• 14 महीने के माइलस्टोन

“विकास के माइलस्टोन” में क्या-क्या आता है

विकास के माइलस्टोन वे कौशल हैं जो ज़्यादातर बच्चे मोटे तौर पर एक क्रम में सीखते हैं। इन्हें कुछ बड़े क्षेत्रों में बाँटा जाता है, और इनसे जुड़ी उम्रें औसत होती हैं, जिनका सामान्य दायरा बड़ा होता है। सूची की कोई भी उम्र आख़िरी तारीख़ नहीं है। healthdirect(नई विंडो में खुलता है) (ऑस्ट्रेलिया सरकार की स्वास्थ्य जानकारी सेवा) इन कौशलों को इस तरह बाँटता है:

• शारीरिक हरकतें: पलटना, बैठना, घुटनों के बल चलना और चलना, साथ ही हाथ-उंगलियों की बारीक गतिविधियाँ (फ़ाइन मोटर) वाला हिस्सा: हाथ बढ़ाकर पकड़ना, अंगूठे और उँगली से छोटी चीज़ पकड़ना, आड़ी-तिरछी लकीरें खींचना।
• भाषा और बातचीत: बड़बड़ाना, पहले शब्द, कोई आसान निर्देश मानना।
• सामाजिक और भावनात्मक: जवाब में मुस्कुराना, अजनबियों से झिझकना, दूसरे बच्चों के बगल में खेलना।
• सोच और समझ: यह समझ कि कोई चीज़ छिप जाने पर भी मौजूद रहती है, कारण और परिणाम, छोटी-मोटी समस्याएँ सुलझाना।

ये क्षेत्र अपनी-अपनी रफ़्तार से विकसित होते हैं और अक्सर बारी-बारी से आगे बढ़ते हैं। जो बच्चा अपनी सारी ऊर्जा घुटनों के बल चलने में लगा रहा हो, उसकी बड़बड़ाहट कुछ हफ़्तों के लिए थमी हुई लग सकती है। इसी वजह से हर टेबल में पूरी पंक्ति एक साथ पढ़ें।

चेतावनी के संकेत: GP से कब मिलें

फ़र्क़ होना सामान्य है। स्वास्थ्य पेशेवर जिस बारे में सुनना चाहते हैं, वह है कौशलों का लगातार न दिखना। healthdirect की गाइडलाइन(नई विंडो में खुलता है) के आधार पर, अपने GP या चाइल्ड हेल्थ नर्स से बात करें अगर आपका बच्चा:

• 6 महीने तक: बड़बड़ाने वाली आवाज़ें नहीं निकालता, खिलौनों की ओर हाथ नहीं बढ़ाता, सिर ठीक से नहीं संभाल पाता, या लोगों को देखकर नहीं मुस्कुराता
• 9 महीने तक: खिलौना एक हाथ से दूसरे हाथ में नहीं ले पाता, या जाने-पहचाने शब्दों या अपने नाम पर प्रतिक्रिया नहीं देता
• 12 महीने तक: बिना सहारे बैठ नहीं पाता, आवाज़ों या इशारों की नकल नहीं करता, या अपने पैरों पर वज़न नहीं डालता
• 18 महीने तक: अपने-आप नहीं चलता, कोई आसान शब्द नहीं बोलता, या आसान निर्देश नहीं मानता

अगर किसी भी उम्र में आपका बच्चा कोई ऐसा कौशल खो दे जो पहले उसके पास था, तो भी अपने GP से मिलें। इसकी जाँच हमेशा होनी चाहिए।

यह चेकलिस्ट ACECQA के विकास के माइलस्टोन से कैसे मेल खाती है

ACECQA (बच्चों की शिक्षा और देखभाल सेवाओं का राष्ट्रीय प्राधिकरण) के विकास के माइलस्टोन शुरुआती बचपन की शिक्षा से जुड़े शिक्षकों के लिए एक संदर्भ हैं, जो Developmental milestones and the Early Years Learning Framework and the National Quality Standards(नई विंडो में खुलता है) नाम से प्रकाशित हुए हैं। इसमें बताया गया है कि बच्चे जन्म से 5 साल तक आम तौर पर क्या-क्या करते हैं। यह चेकलिस्ट पहले दो सालों के लिए यही कौशल बताती है, थोड़े अलग उम्र के दौरों में।

इस दस्तावेज़ का ख़र्च ऑस्ट्रेलिया सरकार ने उठाया था, और यह ACECQA की वेबसाइट पर है। ACECQA शुरुआती बचपन की शिक्षा और देखभाल का राष्ट्रीय प्राधिकरण है। यह माइलस्टोन को शारीरिक, सामाजिक, भावनात्मक, सोच और समझ, और भाषा के क्षेत्रों में बाँटता है, हर माइलस्टोन को EYLF के सीखने के किसी नतीजे और NQS के किसी गुणवत्ता क्षेत्र से जोड़ता है, और हर उम्र के दौर के आख़िर में “सलाह लें, अगर” वाली एक छोटी सूची देता है। इसकी अपनी प्रस्तावना शिक्षकों से कहती है कि वे इसे सख़्ती से पालन की जाने वाली चेकलिस्ट के बजाय जानकारी का एक स्रोत मानें, और ऊपर की टेबल भी इसी भावना से बनी हैं।

क्षेत्र भी अलग हैं: यहाँ तीन कॉलम हैं (शारीरिक हरकतें, सामाजिक, भाषा), जबकि ACECQA दस्तावेज़ में पाँच, इसलिए जो कौशल यहाँ सामाजिक में दिया गया है, वह वहाँ भावनात्मक या सोच और समझ में हो सकता है। उम्रें ख़ुद आपस में मेल खाती हैं, क्योंकि दोनों उन्हीं बड़े सामान्य दायरों पर आधारित हैं। अगर कोई चाइल्डकेयर शिक्षक पूछे कि घर पर आपका बच्चा कैसा कर रहा है, तो Pro में BabyLog की चेकअप रिपोर्ट चाइल्डकेयर के लिए रोज़ की दिनचर्या के हिसाब से बनाई जा सकती है, जिसमें दूध पिलाने और नींद के पैटर्न के साथ माइलस्टोन चेकलिस्ट होती है, और इसे निजी लिंक या PDF के रूप में शेयर किया जा सकता है।

जब आपका बच्चा चाइल्डकेयर जाना शुरू करे, तो चाइल्डकेयर शिक्षकों को और क्या बताना है, इसके लिए हमारी चाइल्डकेयर के लिए बच्चे की दिनचर्या वाली गाइड देखें।

बिना काग़ज़ी झंझट के नज़र रखना

माइलस्टोन पर नज़र रखने का मुश्किल हिस्सा है तीन महीने बाद ठीक-ठीक याद करना कि बच्चा पहली बार कब पलटा था या उसने पहला शब्द कब बोला था। नवजात शिशु के साथ बीते दिन के आख़िर में कोई भी बैठकर विकास की डायरी में एंट्री नहीं लिखता।

BabyLog की माइलस्टोन ट्रैकिंग में, जब आप कुछ नया देखते हैं, तो एक टैप में अवलोकन दर्ज हो जाता है, कसमसाते बच्चे को पकड़े हुए एक हाथ से नोट टाइप करने की ज़रूरत नहीं। उस पल पर तारीख़ और आपके बच्चे की सटीक उम्र दर्ज हो जाती है, और यह आपके बढ़त के माप और रोज़ के लॉग के साथ रहता है। यह रिकॉर्ड हर देखभालकर्ता के साथ शेयर होता है, इसलिए आपके साथी, दादी या नानी ने अपनी बारी वाले दिन जो माइलस्टोन देखा, वह भी उसी टाइमलाइन पर आ जाता है।

जब चाइल्ड हेल्थ नर्स पूछे, ‘और उसने अपने-आप बैठना कब शुरू किया?’, तो आप पीछे देखकर कुछ ही सेकंड में जवाब दे सकते हैं, और महीनों में उभरते पैटर्न पहचान सकते हैं, जो किसी एक व्यस्त दिन में नहीं दिखते।

माइलस्टोन को अपने समय पर आते देखें, और BabyLog के साथ अपने बच्चे के विकास पर नज़र रखें।

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