時間滑桿

BabyLog 每種日誌類型都用同一個時間滑桿來記錄這件事發生的時間。大多數記錄只需要一次點擊——滑桿預設為現在。以下功能說明那 10% 不是「就是現在」的情況。

預設行為

開啟任何記錄畫面時：

• 開始時間預設為現在。 點擊儲存就記錄在這一刻。
• 時間欄位預設收起，讓表單保持簡短——在畫面頂部以一行膠囊顯示。點擊膠囊展開滑桿。
• 有開始和結束時間的記錄（睡眠、擠乳、餵食），結束時間預設為現在，開始時間預設為合理的偏移（例如餵食預設為 20 分鐘前）。

這是 90% 記錄的路徑。開啟 · 儲存 · 關閉。

按分鐘調整

點擊時間膠囊展開滑桿，你會看到一個可水平捲動的附近時間選單。拖動來微調幾分鐘——適合餵食實際上十分鐘前就開始、但你當時沒空記錄的情況。

兩側的 + 和 − 按鈕每次點擊移動一分鐘；長按會加速，按得越久，跳的幅度越大。

直接輸入時間

點擊時間文字本身，它會變成可編輯的欄位——直接輸入時間。接受 24 小時格式（14:30）或 12 小時格式（2:30 PM）。確認後滑桿會顯示你設定的格式（12 小時 / 24 小時）。

日期膠囊

當你往回捲動時間滑桿並跨越午夜，滑桿上會出現一個日期膠囊，顯示你到了哪一天——昨天、2 天前，繼續往回就會顯示實際日期。

膠囊只是提示用。它的存在是為了讓你在凌晨 3 點記錄時，不用猜自己是回到了昨天還是還在今天。繼續捲動就能去更早；每跨越一個日期邊界，標籤就會更新。

跨日記錄

有開始和結束時間的記錄——睡眠、擠乳、餵食——可以在一筆記錄裡跨越午夜。選前一天午夜前的開始時間和後一天午夜後的結束時間；滑桿會把日期處理好，時長計算也是正確的。

這對睡眠摘要很重要：晚上 9 點到早上 5 點是一段八小時的睡眠，不是被日期切成兩段的碎片。

未來時間（提醒）

滑桿可以往前捲動到現在之後的未來時間。這樣做時，BabyLog 會詢問你是否要設定提醒，而不是記錄一件已發生的事。

這是不離開記錄畫面就能設定一次性提醒的方法：開啟你接下來需要的日誌類型，把時間往前拖，選擇「在這個時間提醒我」，BabyLog 到時就會推播通知。定期提醒在設定 → 提醒中管理。