時間選擇器

BabyLog 每種記錄類型都用同一個時間選擇器來記錄這件事發生的時間。大多數記錄只需要一次點擊——滑桿預設為現在。以下功能說明不是「就是現在」的情況。

預設行為

開啟任何記錄畫面時：

開始時間預設為現在。 點擊儲存就記錄在這一刻。
時間欄位預設收起，讓表單保持簡短——在畫面頂部以一行膠囊顯示。點擊膠囊展開滑桿。
有開始和結束時間的記錄（睡眠、擠奶、遊戲）都附有內建計時器——活動一開始就啟動它，兩個時間都會自動幫你填好——你也可以展開收起的開始和結束欄位，自己設定時間。

這是 90% 記錄的路徑。開啟 · 儲存 · 關閉。

點擊時間膠囊展開滑桿，你會看到一個可水平捲動的附近時間選單。拖動來微調幾分鐘——適合餵奶實際上十分鐘前就開始、但你當時沒空記錄的情況。

兩側的 + 和 − 按鈕每次點擊移動一分鐘；長按會加速——按得越久，每一步跳得越多：先是 5 分鐘，然後 15、30，再到 60 分鐘。

點擊時間文字本身，它會變成可編輯的欄位——直接輸入時間。接受 24 小時格式（14:30）或 12 小時格式（2:30 PM）。確認後滑桿會顯示你設定的格式（12 小時 / 24 小時）。

當你往回捲動時間選擇器並跨越午夜，滑桿上會出現一個日期膠囊，顯示你到了哪一天——昨天、2 天前，繼續往回就會顯示實際日期。

它的存在是為了讓你在凌晨 3 點來回捲動時，不用猜自己是回到了昨天還是還在今天——每跨越一個日期邊界，標籤就會更新。這個膠囊也可以點擊：點擊後會開啟日曆，讓你直接跳到最多一年前的日期，不必一小時一小時地捲動。

有開始和結束時間的記錄——睡眠、擠奶、遊戲——可以在一筆記錄裡跨越午夜。選前一天午夜前的開始時間和後一天午夜後的結束時間；滑桿會把日期處理好，時長計算也是正確的。

這對睡眠摘要很重要：晚上 9 點到早上 5 點是一段八小時的睡眠，不是被日期切成兩段的碎片。

滑桿可以捲到現在之後一點點——最多到一天後——並把這個位置標示為未來時間，讓你隨時知道自己已經離開了過去的時間。它到了未來的上限就會停住，不會讓記錄一不小心跑到好幾天之後。

想讓 BabyLog 在下一次餵奶或睡眠時間到了時提醒你嗎？這不是透過滑桿設定的——餵奶和睡眠提醒在設定 → 通知裡，你可以用智慧模式學習你自己的記錄節奏，或用自訂模式套用你設定的間隔。