Loại nhật ký
Mọi loại nhật ký trong BabyLog — cho ăn, ngủ, tã, ăn dặm, hút sữa, tắm, tăng trưởng, chơi, nhiệt độ, thuốc, triệu chứng và ghi chú.
BabyLog có mười hai loại nhật ký, mỗi loại được tinh chỉnh cho một khía cạnh chăm sóc trẻ sơ sinh. Mọi loại đều có cùng cấu trúc — thời gian, ghi chú tùy chọn và một vài ô nhập liệu riêng cho những gì bạn đang theo dõi. Trang này là tài liệu tham khảo về những gì mỗi loại ghi lại.
Mở bất kỳ loại nhật ký nào bằng cách chạm vào dấu + trên thẻ của loại đó ở Trang chủ.
Cho ăn
Hai phương pháp bú, một loại nhật ký.
Sữa mẹ
- Thời lượng — tổng số phút, lấy từ hẹn giờ có sẵn hoặc đặt trực tiếp
- Chia trái/phải — thanh trượt tùy chọn để chia tổng thời lượng cho hai bên
- Bên cuối — bên bé bú kết thúc (dùng để gợi ý bên kia cho cữ bú sau)
- Ước tính — đánh dấu cữ bú mà bạn đang đoán thời lượng
- Ghi chú — văn bản tự do
Bình sữa
- Lượng — lượng sữa theo mililít
- Ước tính — đánh dấu nếu bạn đang đoán lượng
- Ghi chú — văn bản tự do
Tay thuận — các biểu mẫu ghi nhật ký hỗ trợ thao tác một tay. Trong Cài đặt → Tùy chọn → Tay thuận, chọn trái hoặc phải; các cửa sổ sẽ dời các điều khiển và nút chính về phía ngón cái đó.
Thẻ trên Trang chủ hiển thị khung giờ ước tính cho cữ bú tiếp theo, dựa trên nhịp bú gần đây của bạn. Ước tính được cập nhật sau mỗi cữ bú được lưu.
Ngủ
Ngủ có hai luồng:
- Hẹn giờ — chạm Bắt đầu khi bé ngủ. Thẻ trên Trang chủ hiển thị hẹn giờ đang chạy. Chạm Dừng khi bé thức. Thời lượng được điền sẵn cho bạn.
- Thủ công — nhập trực tiếp thời gian bắt đầu và kết thúc khi bạn ghi lại một giấc ngủ đã qua.
Các ô nhập liệu
- Bắt đầu và kết thúc — cả hai đều bắt buộc để lưu; trong khi hẹn giờ đang chạy, kết thúc để trống
- Thời lượng — được tính tự động
- Ghi chú — văn bản tự do
Nếu hai người chăm sóc mỗi người đều có một hẹn giờ ngủ đang chạy cho cùng một bé, BabyLog không âm thầm chọn một bên — ứng dụng hiển thị cả hai hẹn giờ và hỏi bạn muốn giữ cái nào.
Tã
Một chạm là đủ cho một lần thay tã thông thường. Thêm chi tiết khi cần thiết (theo dõi y tế, theo dõi dị ứng, thay đổi khi cai sữa).
Các ô nhập liệu
- Loại — tè · ị · hỗn hợp · sạch
- Màu sắc — đen nhựa · vàng mù tạt · vàng · cam · nâu · bọt · xanh lá · xanh ô liu · đỏ · phấn · đen (dùng cho bảng màu phân)
- Độ đặc — lỏng như nước · lỏng · nhão · dẻo · thành hình · viên cứng
- Ghi chú — văn bản tự do
Loại đã được chọn sẵn, còn màu sắc và độ đặc không bắt buộc — nên một lần thay tã thông thường chỉ cần một chạm vào “Lưu”.
Xem Bảng màu phân của bé để biết ý nghĩa thông thường của mỗi màu.
Ăn dặm
Theo dõi việc giới thiệu thức ăn, lượng ăn và phản ứng.
Các ô nhập liệu
- Thức ăn — chọn một hoặc nhiều thức ăn từ thư viện thức ăn riêng của từng bé (thức ăn mới được lưu ngay khi bạn thêm)
- Lượng — nếm thử · ít · vừa · nhiều
- Phản ứng — rất thích · thích · không thích · dị ứng
- Ghi chú — văn bản tự do
Mỗi thức ăn trong thư viện có thể gắn một danh mục tùy chọn (trái cây, rau, ngũ cốc, chất đạm, sữa, bữa ăn hỗn hợp, đồ uống, đồ ăn vặt), và mỗi bé có thư viện thức ăn riêng — nên những gì trẻ mới biết đi nhà bạn ăn tuần này không lẫn vào lịch sử của trẻ sơ sinh.
Hút sữa
Ghi lại các lần hút sữa.
Các ô nhập liệu
- Thời gian bắt đầu và kết thúc — thời lượng được tính tự động
- Trái (ml) và Phải (ml) — chia theo từng bên, tùy chọn
- Tổng (ml) — bắt buộc; tự điền từ trái + phải nếu bạn đã nhập cả hai
- Ghi chú — văn bản tự do
Nếu bạn chỉ theo dõi tổng cộng, hãy để trống các ô theo từng bên.
Tắm
Dấu thời gian để cả đội ngũ chăm sóc biết lần tắm cuối là khi nào.
Các ô nhập liệu
- Thời gian — mặc định là bây giờ
- Ghi chú — văn bản tự do (nhiệt độ nước, phản ứng, v.v.)
Ghi chú
Dùng cho mọi thứ không vừa với loại khác — một cột mốc, nhận xét của bác sĩ, một khoảnh khắc đáng nhớ.
Các ô nhập liệu
- Thời gian — mặc định là bây giờ
- Văn bản — bắt buộc
Ghi chú xuất hiện trên Dòng thời gian cùng với mọi thứ khác nhưng bị loại trừ khỏi các tóm tắt số.
Tăng trưởng
Theo dõi chiều cao, cân nặng và vòng đầu so với biểu đồ tăng trưởng WHO.
Các ô nhập liệu
- Cân nặng — gram (bạn có thể nhập kg với số thập phân, ví dụ: 4.2 kg)
- Chiều cao — milimet (nhập dưới dạng cm với số thập phân, ví dụ: 56.5 cm)
- Vòng đầu — milimet (nhập dưới dạng cm với số thập phân)
- Ghi chú — văn bản tự do
Cả ba ô đều tùy chọn, vì vậy lần kiểm tra chỉ cân chỉ cần một con số. Chế độ xem Tóm tắt vẽ từng số đo so với các đường bách phân vị WHO và hiển thị đường xu hướng qua các lần khám.
Chơi
Ghi lại giờ chơi giúp bé phát triển và thời gian nằm sấp.
Các ô nhập liệu
- Loại chơi — chọn từ thư viện loại chơi của bé (ví dụ: nằm sấp, nghe nhạc, đi dạo ngoài trời); thêm loại mới ngay tại chỗ
- Bắt đầu và kết thúc — dùng hẹn giờ có sẵn trong lúc bé chơi, hoặc đặt giờ sau đó
- Ghi chú — văn bản tự do, hữu ích để ghi lại phản ứng của bé
Giống như ăn dặm, loại chơi được lưu riêng cho từng bé — hoạt động của anh chị lớn không xuất hiện trong danh sách của trẻ sơ sinh.
Nhiệt độ
Ghi nhiệt độ cơ thể khi bé không khỏe.
Các ô nhập liệu
- Nhiệt độ — đến một chữ số thập phân (ví dụ: 37.5)
- Ghi chú — văn bản tự do, thường dùng để ghi cách đo (tai, trán, miệng)
Được lưu nội bộ theo phần mười độ, vì vậy 37.5 °C là chính xác. Biểu mẫu hiển thị °C theo mặc định, hoặc °F khi tùy chọn đơn vị của bạn là hệ đo lường Anh (imperial).
Thuốc
Theo dõi từng liều, bao gồm thuốc không kê đơn và thuốc theo toa.
Các ô nhập liệu
- Thuốc — chọn từ thư viện thuốc của bé; thêm thuốc mới ngay tại chỗ
- Lượng — liều dạng số
- Đơn vị — ml · giọt · thìa cà phê · thìa canh cho thuốc dạng lỏng; viên · viên nang · gói cho các dạng còn lại
- Ghi chú — văn bản tự do (lý do, bác sĩ kê đơn, phản ứng)
Mỗi bé có thư viện thuốc riêng để tên bạn dùng luôn chính xác với trẻ đó.
Triệu chứng
Ghi một triệu chứng cho mỗi mục để bạn thấy ngay thời gian kéo dài và mức độ nghiêm trọng trong nháy mắt.
Các ô nhập liệu
- Triệu chứng — chọn từ một danh sách có cấu trúc. Các triệu chứng thường gặp (sốt, ho, sổ mũi, nôn, phát ban, …) hiện trước; các lựa chọn khác và các dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng nằm sau các nút bật tắt riêng. Khi bạn chọn một dấu hiệu cảnh báo, hướng dẫn cấp cứu hiện ngay trong biểu mẫu.
- Mức độ — nhẹ · trung bình · nặng (tùy chọn)
- Ghi chú — văn bản tự do
Kết hợp Triệu chứng với Thuốc và Nhiệt độ khi có bệnh đang lây lan — chế độ xem Tóm tắt hiển thị số lần và mức độ của các triệu chứng trong cả giai đoạn để bác sĩ nhi khoa dễ dàng nắm được tình hình.