記錄類型

BabyLog 的每一種記錄類型——餵養、睡眠、換尿布、副食品、擠奶、洗澡、成長、遊戲、體溫、用藥、症狀與備註。

BabyLog 內建十二種記錄類型,每一種對應新生兒照護的一個面向。每種類型的結構都相同——一個時間、選填的備註,以及幾個該類型專屬的欄位。這一頁說明每種類型會記錄哪些內容。

在「首頁」點擊各類型卡片上的 +,就能開啟該記錄類型。

餵養
母乳(計時 + 側別)或奶瓶(毫升)。
睡眠
小睡和夜間睡眠,從開始到結束。
換尿布
濕尿布、髒尿布或混合——點一下就好。
副食品
開始吃副食品後的每一餐和食材。
擠奶
擠奶量,分側記錄。
洗澡
點一下,記下洗澡時間。
成長
體重、身高、頭圍。
遊戲
趴趴時間和各種活動。
體溫
體溫讀數,發燒會特別標示。
用藥
劑量和時間,從你自己的清單選擇。
症狀
你正在留意的狀況,附警訊提示。
備註
放不進任何欄位的事,都可以記在這裡。

餵養

兩種餵養方式,同一種記錄類型。

母乳記錄畫面,顯示左右側別選擇和每側的分鐘數。
奶瓶記錄畫面,顯示毫升數量輸入。

母乳

  • 時長——總分鐘數,可用內建計時器計時,也可以直接設定
  • 左右側分配——選填的滑桿,把總時長分配到兩側
  • 最後一側——寶寶最後吃的那一側(用來建議下次換另一側)
  • 估算——如果時長是你估計的,就標記這次餵養
  • 備註——自由填寫

奶瓶

  • 用量——以毫升計的奶量
  • 估算——如果用量是你估計的,就標記這次餵養
  • 備註——自由填寫

慣用手——記錄畫面支援單手操作。在 設定 → 偏好設定 → 慣用手 中選擇左手或右手,記錄畫面就會把控制項和主要按鈕移到那隻手的拇指旁。

首頁卡片會根據你最近的餵養節奏,顯示下次餵養的預估時間範圍。每次儲存餵養記錄後,預估都會更新。


睡眠

睡眠記錄畫面,顯示開始和結束時間,以及計算出的睡眠時長。

睡眠有兩種記錄方式:

  • 計時器——寶寶入睡時點擊開始。首頁卡片會顯示即時計時。寶寶醒來時點擊停止,時長會自動填入。
  • 手動——補記過去的睡眠時,直接輸入開始和結束時間。

欄位

  • 開始和結束——兩個都要填才能儲存;計時器進行中時,結束時間留空
  • 時長——自動計算
  • 備註——自由填寫

如果兩位照顧者為同一個寶寶各自開著一個睡眠計時器,BabyLog 不會自己默默選一個——它會把兩個計時器都顯示出來,請你選擇要保留哪一個。


換尿布

換尿布記錄畫面,顯示類型、顏色和質地選項。

一般換尿布點一下就完成。需要時再加上細節(醫療追蹤、觀察過敏反應、斷奶期間的變化)。

欄位

  • 類型——小便 · 大便 · 混合 · 乾淨
  • 顏色——焦油色 · 芥末色 · 金色 · 橙色 · 棕色 · 泡沫狀 · 綠色 · 橄欖色 · 紅色 · 粉白色 · 黑色(用於大便顏色對照表)
  • 質地——水樣 · 稀軟 · 糊狀 · 黏稠 · 成形 · 硬粒狀
  • 備註——自由填寫

類型已經預先選好,顏色和質地都是選填——所以一般換尿布,只要點一下「儲存」就好。

每種顏色通常代表什麼,請參考我們的嬰兒便便顏色對照表。


副食品

副食品記錄畫面,顯示食物名稱自動完成和用量選擇。

記錄食物嘗試、用量和反應。

欄位

  • 食物——從寶寶專屬的食物庫選擇一種或多種食物(新增的食物會隨即儲存)
  • 用量——嘗一下 · 少量 · 中等 · 大量
  • 反應——很愛吃 · 喜歡 · 不喜歡 · 過敏
  • 備註——自由填寫

食物庫裡的每種食物都可以加上選填的類別(水果、蔬菜、穀物、蛋白質、乳製品、混合餐、飲品、零食),而且每個寶寶都有自己的食物庫——所以幼兒這週吃了什麼,不會混進新生兒的記錄。


擠奶

擠奶記錄畫面,顯示左右側分量和總量。

記錄每一次擠奶。

欄位

  • 開始和結束時間——時長會自動計算
  • 左側(ml) 和 右側(ml)——選填,分別記錄每一側
  • 總量(ml)——必填;兩側都輸入後,會自動填入左側 + 右側的合計
  • 備註——自由填寫

如果你只記錄總量,分側欄位留空即可。


洗澡

洗澡記錄畫面,只有時間和備註。

一個時間戳記,讓整個照顧團隊都知道上次洗澡是什麼時候。

欄位

  • 時間——預設為現在
  • 備註——自由填寫(水溫、反應等)

備註

備註記錄畫面,只有一個必填文字欄位。

不符合其他類型的任何事情都可以記在這裡——里程碑、醫師的評語、想留住的珍貴時刻。

欄位

  • 時間——預設為現在
  • 內容——必填

備註會和其他記錄一起出現在「時間軸」,但不計入數字摘要。


成長

成長記錄畫面,顯示體重、身高和頭圍輸入欄位。

對照 WHO 成長曲線,記錄身高、體重和頭圍。

欄位

  • 體重——公克(可以輸入帶小數點的公斤,例如 4.2 kg)
  • 身高——公釐(以帶小數點的公分輸入,例如 56.5 cm)
  • 頭圍——公釐(以帶小數點的公分輸入)
  • 備註——自由填寫

三個欄位都是選填,所以只量體重時,輸入一個數字就好。「摘要」畫面會把每次量測值對照 WHO 百分位曲線畫出,並顯示各次就診之間的趨勢線。


遊戲

遊戲記錄畫面,顯示活動類型選擇器。

記錄發展性遊戲和趴趴時間。

欄位

  • 遊戲類型——從寶寶的遊戲類型庫選擇(例如趴趴時間、音樂、戶外散步);也可以直接新增類型
  • 開始和結束——玩的時候用內建計時器計時,或事後再設定時間
  • 備註——自由填寫,適合記錄寶寶的反應

和副食品一樣,遊戲類型也是每個寶寶各自一份——哥哥姐姐的活動不會出現在新生兒的清單裡。


體溫

體溫記錄畫面,顯示單一小數輸入欄位。

寶寶不舒服時記錄體溫。

欄位

  • 體溫——精確到小數點後一位(例如 37.5)
  • 備註——自由填寫,常用來記錄量測方式(耳溫、額溫、口溫)

內部以 0.1 度為單位儲存,所以 37.5 °C 是精確值。表單預設顯示 °C;如果你的單位偏好設為英制,則顯示 °F。


用藥

用藥記錄畫面,顯示藥名、劑量和單位。

記錄每一次用藥,包括非處方藥和處方藥。

欄位

  • 藥品——從寶寶的藥品庫選擇;也可以直接新增
  • 用量——劑量數字
  • 單位——液體用 ml · 滴 · 茶匙 · 湯匙;其他用 片 · 粒 · 包
  • 備註——自由填寫(原因、開立處方的醫護人員、反應)

每個寶寶都有自己的藥品庫,讓你用的藥名和那個孩子的情況相符。


症狀

症狀記錄畫面,顯示症狀名稱和嚴重程度選擇器。

每筆記錄只記一種症狀,讓你一眼看出持續時間和嚴重程度的變化。

欄位

  • 症狀——從固定的症狀清單中選擇。常見症狀(發燒、咳嗽、流鼻水、嘔吐、紅疹……)排在最前面;更多選項和嚴重的警訊症狀則各自收在自己的開關後面。選擇警訊症狀時,表單中會直接顯示緊急處理指引。
  • 嚴重程度——輕度 · 中度 · 嚴重(選填)
  • 備註——自由填寫

有病毒在流行時,把症狀和用藥、體溫一起記錄——「摘要」畫面會顯示這段期間的症狀次數和嚴重程度,讓兒科醫師輕鬆掌握整體情況。