AI 整合
BabyLog 没有内置 AI 助手，这是有意为之的设计。Ask AI 功能让你从宝宝的日志中生成一段结构化的提示词，然后复制到你信任的任何 AI——ChatGPT、Claude、Gemini、Grok 或其他工具。
整个流程设计得完全透明：在你点击复制提示词之前，任何数据都不会离开你的设备，你可以在复制前看清楚里面的内容。
关于我们为什么这样设计，可以阅读这篇文章：婴儿追踪应用如何与 AI 协作。
打开 Ask AI
在日志页面，点击 Ask AI 按钮。弹窗会自动加载你当前的筛选条件（日期范围和日志类型）作为上下文。
选择要包含的内容
提示词上下文部分有四个开关，不想分享的内容可以随时关掉：
- 宝宝基本信息 — 姓名和生日，让 AI 能推算宝宝的月龄。
- 当前页面日志 — 你筛选的内容（例如"过去 30 天 · 所有类型"）。
- 每日汇总 — 按天统计（奶量、睡眠时长、尿布次数）。
- 详细日志条目 — 精确时间、数量和自由文本备注。
弹窗里显示的内容，就是会被复制的内容。如果关掉详细日志条目，提示词只保留每日汇总。如果关掉宝宝基本信息，连姓名和月龄也不会出现。
选择问题和回复语言
在你的问题下方，点击快速问题选项：
- 综合分析 · 睡眠规律 · 整夜睡眠 · 喂养规律 · 大小便规律 · 每周总结 · 交接班便条
或者点击你的问题自己输入。
使用回复语言下拉菜单，让 AI 用特定语言回复——比如让爷爷奶奶或外公外婆也能看懂答案。
复制或在 AI 平台中打开
提示词准备好后，选择：
- 复制提示词 — 把完整的结构化提示词复制到剪贴板，可以粘贴到任何地方。
- 在 AI 平台中打开 — 直接打开你选择的 AI（ChatGPT、Claude、Gemini、Grok）等待粘贴。
如果 BabyLog 已安装为主屏幕应用，在 AI 平台中打开可能不一定顺畅——在独立 PWA 模式下，复制粘贴是最稳妥的方式。
提示词的结构
复制出来的提示词是纯文本——你和 AI 都能直接读懂。全部开关打开时，它包含：
- 宝宝的名字和月龄简介
- 你设置的时间范围
- 每日汇总（例如 2026-04-10 · 喂奶 1004 ml · 睡眠 11 小时 30 分钟 · 5 块尿布）
- 每天的详细日志条目（例如 6:34 am 小便 · 8:30 am 大便 · 5:54 pm 辅食——很喜欢米饼）
- 如果时间范围较长，会有一段压缩说明
- 你的问题，在
---分隔符后
直接粘贴到 ChatGPT、Claude、Gemini、Grok 或任何你常用的 AI。提示词是纯文本，AI 可以立刻理解上下文。
如果时间范围很大，BabyLog 会智能压缩——较早的日期先缩减为每日汇总，再省略备注，同时保留最近最有用的详细内容。
示例回复
因为 AI 接收到的是清晰、有结构的提示词，回复通常也会同样有条理——按类别组织，一目了然。
来自 ChatGPT 的真实回复，按类别整理。
你可以在同一个对话中追问——"我应该在儿童保健护士那里提哪些问题？"、"把这周和上周比较一下"、"把这段总结改写成给阿姨的交接便条"。
隐私说明
Ask AI 的隐私保护是看得见的，不只是口头承诺：
- 弹窗显示所有开关和提示词预览，没有任何隐藏内容。
- 不会自动发送任何数据——你控制开关，你点击，你粘贴。
- BabyLog 与任何 AI 服务都没有后端连接。提示词通过剪贴板传输，和你平时复制粘贴没有区别。
- 一旦你把提示词发送给第三方 AI，它将由对方服务器按其隐私政策处理。请使用你信任的服务商，并了解其使用条款——部分平台允许你控制聊天记录是否用于训练。